RSSخدمة

2022, شعبان

نظامك الغذائي في رمضان واقتراحات سحور وفطور صحي ومفيد - تعليقات (0)
نظامك الغذائي في رمضان واقتراحات سحور وفطور صحي ومفيد
الفوائد الجسدية للصيام عديدة، فعندما لا يهضم الجسم الطعام باستمرار، يمكن أن يدخل في وضع التنظيف العميق. هذا يزيل السموم من الكبد والكلى وأعضاء أخرى في الجسم. كل ذلك يساعد على تحسين صحتنا العامة ورفاهيتها أيضا.
خل التفاح ووصفات لذيذة بسعرات أقل تساعد على انقاص الوزن - تعليقات (0)
خل التفاح ووصفات لذيذة بسعرات أقل تساعد على انقاص الوزن
إذا كنت على دراية بأحدث اتجاهات إنقاص الوزن، فمن المحتمل أنك صادفت خل التفاح. يقول خبراء بالتغذية إذا شربت ملعقتين كبيرتين من خل التفاح كل يوم يمكن أن يساعدك في إنقاص الوزن عن طريق قمع الشهية وتحفيز الهضم وحرق الدهون. يشربه معظم محبي الخل مخفف بالماء كمشروب.