ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
لحم ديك رومي، قطع للبيع بالتجزئة، صدر، لحم فقط، نيء
لحم ديك رومي، قطع للبيع بالتجزئة، صدر، لحم فقط، نيء (منتجات الدواجن)
صدر ديك رومي نيء نقي، لحم فقط. مصدر ممتاز للبروتين الخالي من الدهون لنمط حياة صحي ونشط.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 114 سعرة حرارية
البروتين 23٫34 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 0 جرام
إجمالي الدهون 2٫33 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 74٫66 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 114 Kilocalorie
بروتين 23٫34 Gram
إجمالي الدهون 2٫33 Gram
الرماد 1٫06 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0 Gram
مغنيسيوم 27 Milligrams
كالسيوم 9 Milligrams
الريتينول 5 Micrograms
بوتاسيوم 267 Milligrams
فسفور 185 Milligrams
نحاس 0٫05 Milligrams
حديد 0٫76 Milligrams
فيتامين أ 16 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
صوديوم 74 Milligrams
زنك 1٫16 Milligrams
منغنيز 0٫01 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 22٫1 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 5 Micrograms
فيتامين د3 (كولي كالسيفيرول) 0٫2 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3) 0٫2 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫09 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 7 International Unit
لايكوبين 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 8 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الثيامين 0٫05 Milligrams
الريبوفلافين 0٫17 Milligrams
فولات غذائي 7 Micrograms
النياسين 10٫3 Milligrams
حمض البانتوثنيك 1٫05 Milligrams
البيتين 2٫7 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫81 Milligrams
فيتامين ب-12 1٫35 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 0 Micrograms
الفولات الكلي 7 Micrograms
الكولين الكلي 52٫3 Milligrams
التربتوفان 0٫29 Gram
اللايسين 2٫41 Gram
جلايسين 1٫09 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الثريونين 1٫02 Gram
الهيستيدين 0٫72 Gram
سيرين 0٫99 Gram
حمض الجلوتاميك 3٫58 Gram
الليوسين 1٫93 Gram
هيدروكسي برولين 0٫07 Gram
الإيزوليوسين 0٫84 Gram
برولين 1٫13 Gram
الفينيل ألانين 0٫85 Gram
السيستين 0٫22 Gram
الميثيونين 0٫65 Gram
حمض الأسبارتيك 2٫2 Gram
التيروزين 0٫8 Gram
الفالين 0٫88 Gram
الأرجينين 1٫49 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الألانين 1٫41 Gram
كوليسترول 53 Milligrams
حمض دهني مشبع 20:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫01 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫26 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫12 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫05 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 16:1س 0٫02 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 0٫26 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫01 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 0٫34 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫2 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض PUFA 18:2 n-6 c,c 0٫26 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 0٫56 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫64 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫02 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0 Gram
حمض MUFA 18:1c 0٫25 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض اللينوليك المترافق (CLA) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0٫01 Gram
حمض MUFA 22:1c 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫02 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
حمض دهني متحول 16:1ت 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 24:1س 0 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض دهني متحول 22:1ت 0 Gram
حمض دهني متحول 18:1ت 0٫01 Gram
حمض دهني متحول 18:2ت (غير محدد) 0 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة أحادية غير المشبعة 0٫01 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة متعددة غير المشبعة 0 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض PUFA 20:3 0٫01 Gram
حمض دوكوساتتراينويك (PUFA 22:4) 0٫01 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 0٫02 Gram
حمض الإيكوساتريينويك (أوميغا-3) 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (AA) 0٫01 Gram
طعام ذو صلة:
جناح دجاج مقلي بالعجين، لحم وجلد , صدر دجاج مشوي على الفحم، لحم فقط , دبوس دجاج شواء دوار (لحم فقط) , فخذ دجاج شواء دوار (لحم فقط) , جناح دجاج مشوي على الشواية بالباربيكيو، لحم وجلد , أقدام دجاج مسلوقة , صدر دجاج مخلي العظم والجلد مطهو بالطهي البطيء , فخذ بط صغير مطهو (لحم فقط) , شرائح صدر دجاج، مغلفة بالخبز، مطبوخة، بالميكروويف , شرائح صدر دجاج، مغلفة بالخبز، غير مطبوخة , أحشاء دجاج كابون، مطبوخة، مغلية ببطء , أحشاء دجاج كابون، نيئة , فخذ دجاج، لحم وجلد، نيءلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد