ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
دجاج، شواية أو للقلي، مشوي، توابل أصلية، جلد فقط، مطبوخ
دجاج، شواية أو للقلي، مشوي، توابل أصلية، جلد فقط، مطبوخ (منتجات الدواجن)
جلد دجاج مشوي مقرمش ومطبوخ بتوابل أصلية. إضافة لذيذة لبعض الأطباق.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 406 سعرة حرارية
البروتين 17٫66 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 0٫11 جرام
إجمالي الدهون 37٫24 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0٫11 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 43٫76 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 406 Kilocalorie
سكروز 0٫11 Gram
جالاكتوز 0 Gram
بروتين 17٫66 Gram
إجمالي الدهون 37٫24 Gram
الرماد 1٫7 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
نشا 0 Gram
جلوكوز 0 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 0٫11 Gram
فركتوز 0 Gram
مالتوز 0 Gram
لاكتوز 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0٫11 Gram
الريتينول 56 Micrograms
كالسيوم 25 Milligrams
فيتامين أ 186 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
بوتاسيوم 245 Milligrams
مغنيسيوم 26 Milligrams
نحاس 0٫05 Milligrams
حديد 0٫98 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 56 Micrograms
توكوترينول، ألفا 0٫07 Milligrams
صوديوم 381 Milligrams
فسفور 248 Milligrams
منغنيز 0٫03 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 18٫5 Micrograms
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، جاما 0٫12 Milligrams
لايكوبين 0 Micrograms
زنك 1٫03 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫36 Milligrams
توكوفيرول، دلتا 0٫01 Milligrams
توكوفيرول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
توكوفيرول، جاما 0٫2 Milligrams
الثيامين 0٫04 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫14 Milligrams
النياسين 5٫74 Milligrams
الريبوفلافين 0٫12 Milligrams
حمض البانتوثنيك 1٫2 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 11 Micrograms
فولات غذائي 11 Micrograms
الفولات الكلي 11 Micrograms
فيتامين ب-12 0٫59 Micrograms
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
فيتامين ك (ميناكينون-4) 20٫9 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 0 Micrograms
البيتين 7 Milligrams
الكولين الكلي 45٫7 Milligrams
حمض الفوليك 0 Micrograms
التربتوفان 0٫11 Gram
الفينيل ألانين 0٫39 Gram
الثريونين 0٫44 Gram
اللايسين 1٫14 Gram
الإيزوليوسين 0٫54 Gram
جلايسين 2٫1 Gram
حمض الجلوتاميك 2٫18 Gram
التيروزين 0٫36 Gram
السيستين 0٫19 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الليوسين 1٫09 Gram
الهيستيدين 0٫67 Gram
حمض الأسبارتيك 1٫35 Gram
سيرين 0٫67 Gram
برولين 1٫65 Gram
الفالين 0٫64 Gram
الميثيونين 0٫56 Gram
هيدروكسي برولين 0٫62 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الأرجينين 1٫07 Gram
الألانين 1٫23 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫46 Gram
كوليسترول 141 Milligrams
حمض دهني مشبع 20:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 1٫71 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 9٫99 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫2 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 5٫03 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 13٫87 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0٫04 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫06 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0 Gram
حمض PUFA 18:2 n-6 c,c 4٫89 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 16٫79 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 2٫78 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 8٫01 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫3 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض MUFA 18:1c 13٫55 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة متعددة غير المشبعة 0٫14 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫1 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 5٫42 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0٫05 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫02 Gram
حمض MUFA 22:1c 0 Gram
حمض دهني متحول 18:1ت 0٫32 Gram
حمض دهني متحول 18:2ت،ت 0٫14 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0٫06 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0٫04 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة أحادية غير المشبعة 0٫32 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 0٫23 Gram
طعام ذو صلة:
جناح دجاج مقلي بالعجين، لحم وجلد , صدر دجاج مشوي على الفحم، لحم فقط , دبوس دجاج شواء دوار (لحم فقط) , فخذ دجاج شواء دوار (لحم فقط) , جناح دجاج مشوي على الشواية بالباربيكيو، لحم وجلد , أقدام دجاج مسلوقة , صدر دجاج مخلي العظم والجلد مطهو بالطهي البطيء , فخذ بط صغير مطهو (لحم فقط) , شرائح صدر دجاج، مغلفة بالخبز، مطبوخة، بالميكروويف , شرائح صدر دجاج، مغلفة بالخبز، غير مطبوخة , أحشاء دجاج كابون، مطبوخة، مغلية ببطء , أحشاء دجاج كابون، نيئة , فخذ دجاج، لحم وجلد، نيءلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد