ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
حبوب إفطار، كريمة القمح، عادية، تتطلب 10 دقائق للطهي، جافة
حبوب إفطار، كريمة القمح، عادية، تتطلب 10 دقائق للطهي، جافة (حبوب الإفطار)
استمتع بكريمة القمح الكلاسيكية. فطور دافئ ومغذي، جاهز في 10 دقائق. رائع للطاقة المستدامة.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 370 سعرة حرارية
البروتين 10٫5 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 76٫5 جرام
إجمالي الدهون 1٫5 جرام
الألياف 3٫8 جرام
السكريات 0٫2 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 10٫9 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 370 Kilocalorie
سكروز 0٫2 Gram
بروتين 10٫5 Gram
إجمالي الدهون 1٫5 Gram
الرماد 0٫6 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 76٫5 Gram
ألياف غذائية إجمالية 3٫8 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0٫2 Gram
كالسيوم 606 Milligrams
الريتينول 0 Micrograms
بوتاسيوم 120 Milligrams
مغنيسيوم 27 Milligrams
نحاس 0٫21 Milligrams
حديد 28٫6 Milligrams
فيتامين أ 0 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
صوديوم 7 Milligrams
فسفور 115 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 20 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
زنك 0٫88 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫11 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 16 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
الثيامين 0٫5 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
النياسين 4٫2 Milligrams
الريبوفلافين 0٫2 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 182 Micrograms
فولات غذائي 34 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫11 Milligrams
حمض الفوليك 87 Micrograms
حمض البانتوثنيك 0٫52 Milligrams
الفولات الكلي 121 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 0٫5 Micrograms
فيتامين ب-12 0 Micrograms
الكولين الكلي 23٫1 Milligrams
اللايسين 0٫27 Gram
التربتوفان 0٫15 Gram
حمض الجلوتاميك 3٫9 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الثريونين 0٫33 Gram
الهيستيدين 0٫24 Gram
جلايسين 0٫41 Gram
برولين 1٫29 Gram
الفينيل ألانين 0٫57 Gram
الليوسين 0٫8 Gram
الإيزوليوسين 0٫46 Gram
سيرين 0٫59 Gram
التيروزين 0٫33 Gram
الميثيونين 0٫2 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫5 Gram
السيستين 0٫24 Gram
الأرجينين 0٫46 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الفالين 0٫51 Gram
الألانين 0٫37 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض دهني مشبع 14:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫74 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 0٫2 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 0٫21 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫22 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫83 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫09 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 0٫24 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
طعام ذو صلة:
حبوب الإفطار ألبن الجاهزة للأكل , حبوب جاهزة للأكل، باربراز بافينز، الأصلية , حبوب إفطار جاهزة للأكل، ذرة منفوخة مجمدة بنكهة الشوكولاتة , حبوب إفطار جاهزة للأكل، شوفان مثلج مع مارشميلو , حبوب إفطار جاهزة للأكل، جنرال ميلز، تشيريوز , حبوب إفطار جاهزة، جرانولا منزلية الصنع , حبوب إفطار جاهزة للأكل، هيلث فالي، رقائق فايبر 7 , حبوب إفطار جاهزة للأكل، مالت-أو-ميل، أبل زينغز , حبوب إفطار جاهزة للأكل، مالت-أو-ميل، حبوب أطراف المافن بالتوت الأزرق , حبوب إفطار جاهزة للأكل، مالت-أو-ميل، شوكولاتة مارشميلو ميتيز , حبوب إفطار جاهزة للأكل، مالت-أو-ميل، سينامون توسترز , حبوب إفطار جاهزة للأكل، مالت-أو-ميل، كاكاو داينو بايتس , حبوب إفطار جاهزة للأكل، مالت-أو-ميل، كورن بيرستسلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد