ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
حبوب إفطار جاهزة للأكل، بوست، جريت جرينز، زبيب، تمر وبيكان
حبوب إفطار جاهزة للأكل، بوست، جريت جرينز، زبيب، تمر وبيكان (حبوب الإفطار)
استكشف حبوب بوست جريت جرينز بالزبيب والتمر والبيكان. إفطار غني بالألياف لأهداف لياقتك.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 378 سعرة حرارية
البروتين 7٫9 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 74٫3 جرام
إجمالي الدهون 7٫1 جرام
الألياف 9٫3 جرام
السكريات 24٫1 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 8٫5 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 378 Kilocalorie
بروتين 7٫9 Gram
إجمالي الدهون 7٫1 Gram
الرماد 2٫14 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 74٫3 Gram
ألياف غذائية إجمالية 9٫3 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 24٫1 Gram
مغنيسيوم 87 Milligrams
كالسيوم 39 Milligrams
الريتينول 407 Micrograms
بوتاسيوم 378 Milligrams
فسفور 253 Milligrams
نحاس 0٫4 Milligrams
حديد 16٫4 Milligrams
فيتامين أ 1364 International Unit
البيتا كاروتين 4 Micrograms
صوديوم 247 Milligrams
زنك 2٫2 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 30٫4 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 407 Micrograms
فيتامين د3 (كولي كالسيفيرول) 1٫8 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3) 1٫8 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫57 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 73 International Unit
لايكوبين 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 1 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 115 Micrograms
الثيامين 0٫7 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0٫5 Milligrams
النياسين 9٫1 Milligrams
الريبوفلافين 0٫8 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 296 Micrograms
فولات غذائي 19 Micrograms
حمض الفوليك 163 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 2٫6 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫9 Milligrams
فيتامين ب-12 2٫7 Micrograms
الفولات الكلي 182 Micrograms
الكولين الكلي 24٫1 Milligrams
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 2٫7 Micrograms
حمض دهني مشبع 14:0 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 1٫99 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫14 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫12 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 3٫76 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 3٫8 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫1 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 0٫8 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫63 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫01 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 2٫1 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫02 Gram
طعام ذو صلة:
حبوب الإفطار ألبن الجاهزة للأكل , حبوب جاهزة للأكل، باربراز بافينز، الأصلية , حبوب إفطار جاهزة للأكل، ذرة منفوخة مجمدة بنكهة الشوكولاتة , حبوب إفطار جاهزة للأكل، شوفان مثلج مع مارشميلو , حبوب إفطار جاهزة للأكل، جنرال ميلز، تشيريوز , حبوب إفطار جاهزة، جرانولا منزلية الصنع , حبوب إفطار جاهزة للأكل، هيلث فالي، رقائق فايبر 7 , حبوب إفطار جاهزة للأكل، مالت-أو-ميل، أبل زينغز , حبوب إفطار جاهزة للأكل، مالت-أو-ميل، حبوب أطراف المافن بالتوت الأزرق , حبوب إفطار جاهزة للأكل، مالت-أو-ميل، شوكولاتة مارشميلو ميتيز , حبوب إفطار جاهزة للأكل، مالت-أو-ميل، سينامون توسترز , حبوب إفطار جاهزة للأكل، مالت-أو-ميل، كاكاو داينو بايتس , حبوب إفطار جاهزة للأكل، مالت-أو-ميل، كورن بيرستسلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد