ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
لحم الإيمو، عرق الفخذ الكامل، مطبوخ، مشوي
لحم الإيمو، عرق الفخذ الكامل، مطبوخ، مشوي (منتجات الدواجن)
تذوق لحم الإيمو عرق الفخذ المشوي، قطعة بروتين فاخرة. ممتاز لنمو العضلات والتعافي.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 168 سعرة حرارية
البروتين 33٫67 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 0 جرام
إجمالي الدهون 2٫68 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 61٫97 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 168 Kilocalorie
بروتين 33٫67 Gram
إجمالي الدهون 2٫68 Gram
الرماد 1٫35 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0 Gram
مغنيسيوم 34 Milligrams
كالسيوم 7 Milligrams
الريتينول 3 Micrograms
بوتاسيوم 324 Milligrams
فسفور 323 Milligrams
نحاس 0٫29 Milligrams
حديد 6٫89 Milligrams
فيتامين أ 11 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
صوديوم 110 Milligrams
زنك 4٫32 Milligrams
منغنيز 0٫04 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 52٫1 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 3 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫26 Milligrams
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الثيامين 0٫43 Milligrams
الريبوفلافين 0٫65 Milligrams
حمض البانتوثنيك 3٫65 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 10 Micrograms
فولات غذائي 10 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫99 Milligrams
فيتامين ب-12 2٫2 Micrograms
النياسين 10٫57 Milligrams
الفولات الكلي 10 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
اللايسين 1٫98 Gram
الإيزوليوسين 1٫09 Gram
التربتوفان 0٫22 Gram
حمض الجلوتاميك 3٫29 Gram
السيستين 0٫24 Gram
الثريونين 0٫97 Gram
الهيستيدين 0٫74 Gram
حمض الأسبارتيك 2٫93 Gram
جلايسين 1٫06 Gram
برولين 1٫36 Gram
الفينيل ألانين 0٫96 Gram
الفالين 1٫12 Gram
الليوسين 1٫86 Gram
هيدروكسي برولين 0٫22 Gram
سيرين 0٫8 Gram
التيروزين 0٫72 Gram
الميثيونين 0٫64 Gram
الأرجينين 1٫52 Gram
الألانين 1٫31 Gram
كوليسترول 129 Milligrams
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫22 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 0٫87 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫6 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫02 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫01 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 0٫93 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0٫01 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫02 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫61 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫04 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫5 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 1٫08 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫12 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫01 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫04 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0٫01 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0٫02 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0٫01 Gram
حمض MUFA 17:1 0٫01 Gram
طعام ذو صلة:
جناح دجاج مقلي بالعجين، لحم وجلد , صدر دجاج مشوي على الفحم، لحم فقط , دبوس دجاج شواء دوار (لحم فقط) , فخذ دجاج شواء دوار (لحم فقط) , جناح دجاج مشوي على الشواية بالباربيكيو، لحم وجلد , أقدام دجاج مسلوقة , صدر دجاج مخلي العظم والجلد مطهو بالطهي البطيء , فخذ بط صغير مطهو (لحم فقط) , شرائح صدر دجاج، مغلفة بالخبز، مطبوخة، بالميكروويف , شرائح صدر دجاج، مغلفة بالخبز، غير مطبوخة , أحشاء دجاج كابون، مطبوخة، مغلية ببطء , أحشاء دجاج كابون، نيئة , فخذ دجاج، لحم وجلد، نيءلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد