ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
دجاج معلب، بدون مرق
دجاج معلب، بدون مرق (منتجات الدواجن)
احتفظ بالدجاج المعلب بدون مرق لوجبات سريعة وغنية بالبروتين. مثالي للطوارئ أو تحضير وجبات اللياقة.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 185 سعرة حرارية
البروتين 25٫3 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 0٫9 جرام
إجمالي الدهون 8٫1 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
بروتين 25٫3 Gram
إجمالي الدهون 8٫1 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 0٫9 Gram
الرماد 0٫8 Gram
طاقة 185 Kilocalorie
كحول إيثيلي 0 Gram
ماء 64٫9 Gram
كافيين 0 Milligrams
ثيوبرومين 0 Milligrams
ألياف غذائية إجمالية 0 Gram
السكريات الكلية 0 Gram
كالسيوم 14 Milligrams
حديد 1٫3 Milligrams
مغنيسيوم 19 Milligrams
فسفور 153 Milligrams
بوتاسيوم 153 Milligrams
صوديوم 482 Milligrams
زنك 2٫5 Milligrams
نحاس 0٫05 Milligrams
سيلينيوم 18٫4 Micrograms
فيتامين أ 177 International Unit
الريتينول 53 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 53 Micrograms
البيتا كاروتين 0 Micrograms
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫32 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 5 International Unit
فيتامين د3 (كولي كالسيفيرول) 0٫1 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3) 0٫1 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الثيامين 0 Milligrams
الريبوفلافين 0٫1 Milligrams
النياسين 2٫4 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫19 Milligrams
الفولات الكلي 2 Micrograms
فيتامين ب-12 1 Micrograms
الكولين الكلي 73٫8 Milligrams
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 2٫3 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فولات غذائي 2 Micrograms
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 2 Micrograms
البيتين 5٫4 Milligrams
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
كوليسترول 50 Milligrams
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 2٫25 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫06 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 1٫71 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫47 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 2٫73 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 1٫6 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫07 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫07 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0٫21 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫47 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫08 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0٫01 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0٫01 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 3٫28 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 1٫98 Gram
طعام ذو صلة:
جناح دجاج مقلي بالعجين، لحم وجلد , صدر دجاج مشوي على الفحم، لحم فقط , دبوس دجاج شواء دوار (لحم فقط) , فخذ دجاج شواء دوار (لحم فقط) , جناح دجاج مشوي على الشواية بالباربيكيو، لحم وجلد , أقدام دجاج مسلوقة , صدر دجاج مخلي العظم والجلد مطهو بالطهي البطيء , فخذ بط صغير مطهو (لحم فقط) , شرائح صدر دجاج، مغلفة بالخبز، مطبوخة، بالميكروويف , شرائح صدر دجاج، مغلفة بالخبز، غير مطبوخة , أحشاء دجاج كابون، مطبوخة، مغلية ببطء , أحشاء دجاج كابون، نيئة , فخذ دجاج، لحم وجلد، نيءلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد