ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
دجاج معلب، بدون مرق
دجاج معلب، بدون مرق (منتجات الدواجن)
احتفظ بالدجاج المعلب بدون مرق لوجبات سريعة وغنية بالبروتين. مثالي للطوارئ أو تحضير وجبات اللياقة.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 185 سعرة حرارية
البروتين 25٫3 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 0٫9 جرام
إجمالي الدهون 8٫1 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 64٫9 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 185 Kilocalorie
بروتين 25٫3 Gram
إجمالي الدهون 8٫1 Gram
الرماد 0٫8 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 0٫9 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0 Gram
مغنيسيوم 19 Milligrams
كالسيوم 14 Milligrams
الريتينول 53 Micrograms
بوتاسيوم 153 Milligrams
فسفور 153 Milligrams
نحاس 0٫05 Milligrams
حديد 1٫3 Milligrams
فيتامين أ 177 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
صوديوم 482 Milligrams
زنك 2٫5 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 18٫4 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 53 Micrograms
فيتامين د3 (كولي كالسيفيرول) 0٫1 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3) 0٫1 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫32 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 5 International Unit
لايكوبين 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
الثيامين 0 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
النياسين 2٫4 Milligrams
الريبوفلافين 0٫1 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 2 Micrograms
فولات غذائي 2 Micrograms
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 2٫3 Micrograms
البيتين 5٫4 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫19 Milligrams
فيتامين ب-12 1 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
الفولات الكلي 2 Micrograms
الكولين الكلي 73٫8 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
حمض دهني مشبع 14:0 0٫06 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 1٫6 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫07 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫07 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫47 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0٫21 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
كوليسترول 50 Milligrams
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 2٫73 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 2٫25 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫47 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫01 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 3٫28 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 1٫71 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 1٫98 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫08 Gram
طعام ذو صلة:
جناح دجاج مقلي بالعجين، لحم وجلد , صدر دجاج مشوي على الفحم، لحم فقط , دبوس دجاج شواء دوار (لحم فقط) , فخذ دجاج شواء دوار (لحم فقط) , جناح دجاج مشوي على الشواية بالباربيكيو، لحم وجلد , أقدام دجاج مسلوقة , صدر دجاج مخلي العظم والجلد مطهو بالطهي البطيء , فخذ بط صغير مطهو (لحم فقط) , شرائح صدر دجاج، مغلفة بالخبز، مطبوخة، بالميكروويف , شرائح صدر دجاج، مغلفة بالخبز، غير مطبوخة , أحشاء دجاج كابون، مطبوخة، مغلية ببطء , أحشاء دجاج كابون، نيئة , فخذ دجاج، لحم وجلد، نيءلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد