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Semoule, non enrichie
Semoule, non enrichie (Céréales et pâtes)
Découvrez la semoule non enrichie, source de glucides saine et polyvalente pour sportifs.Résumé nutritionnel par poids
Résumé nutritionnel
Énergie 360 Kcal
Protéines 12,68 Gramme
Glucides 72,83 Gramme
Total des graisses 1,05 Gramme
Fibres 3,9 Gramme
Sucres 0 Gramme
Micronutriments
Eau 12,67 Gram
Énergie 360 Kilocalorie
Protéine 12,68 Gram
Lipides totaux (matières grasses) 1,05 Gram
Cendres 0,77 Gram
Glucides, par différence 72,83 Gram
Fibres alimentaires totales 3,9 Gram
Alcool éthylique 0 Gram
Rétinol 0 Micrograms
Magnésium 47 Milligrams
Calcium 17 Milligrams
Vitamine A 0 International Unit
Potassium 186 Milligrams
Phosphore 136 Milligrams
Cuivre 0,19 Milligrams
Fer 1,23 Milligrams
Vitamine A, EAA 0 Micrograms
Sodium 1 Milligrams
Zinc 1,05 Milligrams
Manganèse 0,62 Milligrams
Vitamine D (D2 + D3), Unités Internationales 0 International Unit
Vitamine D (D2 + D3) 0 Micrograms
Vitamine C, acide ascorbique total 0 Milligrams
Folate alimentaire 72 Micrograms
Riboflavine 0,08 Milligrams
Folate, EFA 72 Micrograms
Vitamine B-6 0,1 Milligrams
Thiamine 0,28 Milligrams
Acide pantothénique 0,58 Milligrams
Folate total 72 Micrograms
Vitamine B-12 0 Micrograms
Niacine 3,31 Milligrams
Acide folique 0 Micrograms
Acide glutamique 4,57 Gram
Thréonine 0,34 Gram
Lysine 0,24 Gram
Tryptophane 0,16 Gram
Proline 1,4 Gram
Leucine 0,87 Gram
Histidine 0,26 Gram
Isoleucine 0,49 Gram
Glycine 0,4 Gram
Phénylalanine 0,62 Gram
Cystine 0,36 Gram
Méthionine 0,2 Gram
Acide aspartique 0,52 Gram
Sérine 0,6 Gram
Tyrosine 0,33 Gram
Valine 0,54 Gram
Arginine 0,47 Gram
Vitamine B-12 ajoutée 0 Micrograms
Alanine 0,37 Gram
Acide Gras Saturé 18:0 0,02 Gram
Acide Gras Saturé 14:0 0 Gram
Acide Gras Monoinsaturé 18:1 0,12 Gram
Cholestérol 0 Milligrams
Acide Arachidonique (ARA) 0 Gram
Acide Gras Polyinsaturé 18:2 0,39 Gram
Acides gras monoinsaturés totaux 0,12 Gram
Acide Gras Saturé 6:0 0 Gram
Acides gras saturés totaux 0,15 Gram
Acide Gras Saturé 8:0 0 Gram
Acide Eicosapentaénoïque (EPA) 0 Gram
Acide Gras Saturé 10:0 0 Gram
Acide Gras Saturé 12:0 0 Gram
Acide Alpha-Linolénique (ALA) 0,04 Gram
Acide Palmitoléique (AGMI 16:1) 0 Gram
AG SFA 4:0 (Acide butyrique) 0 Gram
Acide Gras Saturé 16:0 0,13 Gram
Acide Docosahexaénoïque (DHA) 0 Gram
Acides gras polyinsaturés totaux 0,43 Gram
AGPI 22:5 n-3 (DPA) 0 Gram
Acide Érucique (AGMI 22:1) 0 Gram
Acide Stéaridonique (SDA) 0 Gram
Acide Gondoïque (AGMI 20:1) 0 Gram
Aliment apparenté:
Graine d'amarante cuite , Graine d'amarante crue , Farine d'arrow-root , Farine ou semoule d'orge , Farine de malt d'orge , Orge mondée , Orge perlé, cuite , Orge perlé, crue , Sarrasin , Farine de sarrasin complète , Gruau de sarrasin grillé, cuit , Gruau de sarrasin grillé, sec , Boulgour cuitAucun article de régime ajouté pour le moment