ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
نقانق، لحم خنزير، شوريزو، روابط أو مفروم، نيء
نقانق، لحم خنزير، شوريزو، روابط أو مفروم، نيء (النقانق واللحوم الباردة)
شوريزو لحم خنزير نيء: مكون لذيذ لكنه غني بالدهون. استخدمه باعتدال.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 296 سعرة حرارية
البروتين 13٫63 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 3٫78 جرام
إجمالي الدهون 25٫1 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
بروتين 13٫63 Gram
إجمالي الدهون 25٫1 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 3٫78 Gram
الرماد 2٫72 Gram
طاقة 296 Kilocalorie
كحول إيثيلي 0 Gram
ماء 54٫77 Gram
كافيين 0 Milligrams
ثيوبرومين 0 Milligrams
ألياف غذائية إجمالية 0 Gram
السكريات الكلية 0 Gram
كالسيوم 19 Milligrams
حديد 1٫41 Milligrams
مغنيسيوم 20 Milligrams
فسفور 149 Milligrams
بوتاسيوم 308 Milligrams
صوديوم 788 Milligrams
زنك 1٫68 Milligrams
نحاس 0٫08 Milligrams
منغنيز 0٫09 Milligrams
سيلينيوم 18٫6 Micrograms
فيتامين أ 0 International Unit
الريتينول 0 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
البيتا كاروتين 0 Micrograms
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫22 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 61 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 1٫5 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الثيامين 0٫21 Milligrams
الريبوفلافين 0٫31 Milligrams
النياسين 5٫47 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫31 Milligrams
الفولات الكلي 0 Micrograms
فيتامين ب-12 2 Micrograms
الكولين الكلي 96٫7 Milligrams
فيتامين ك (فيلوكينون) 0 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فولات غذائي 0 Micrograms
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 0 Micrograms
البيتين 4٫1 Milligrams
هيدروكسي برولين 0٫01 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
كوليسترول 63 Milligrams
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫12 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 8٫6 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫02 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫02 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫32 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 5٫37 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 2٫71 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫06 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 9٫79 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 3٫76 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫16 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫1 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫01 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0٫01 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫51 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫24 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0٫01 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0٫02 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 10٫6 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 4٫3 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0٫01 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫07 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0٫01 Gram
حمض دهني متحول 16:1ت 0٫01 Gram
حمض دهني متحول 18:1ت 0٫09 Gram
حمض دهني متحول 22:1ت 0 Gram
حمض دهني متحول 18:2ت (غير محدد) 0٫02 Gram
حمض اللينوليك المترافق (CLA) 0٫03 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 24:1س 0 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0٫17 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 16:1س 0٫5 Gram
حمض MUFA 18:1c 9٫69 Gram
حمض PUFA 18:2 n-6 c,c 3٫7 Gram
حمض MUFA 22:1c 0٫01 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0٫01 Gram
حمض MUFA 17:1 0٫05 Gram
حمض PUFA 20:3 0٫05 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة أحادية غير المشبعة 0٫1 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة متعددة غير المشبعة 0٫02 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 0٫16 Gram
حمض الإيكوساتريينويك (أوميغا-3) 0٫02 Gram
حمض الأراكيدونيك (AA) 0٫03 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:3i (حمض اللينولينيك المترافق) 0 Gram
حمض دوكوساتتراينويك (PUFA 22:4) 0٫03 Gram
طعام ذو صلة:
بسطرمة لحم بقري خالية من الدهن بنسبة 98% , أصابع لحم مقدد ولحم بقري , لحم مقدد، ديك رومي، قليل الصوديوم , لحم مقدد، ديك رومي، مطبوخ بالميكروويف , لحم مقدد ديك رومي غير مطبوخ , لحم بقري، بولونيا، قليل الصوديوم , لحم بقري، مفروم، معالج، مدخن , لحم بقري، معالج، لحم بقري معلب , لحم بقري، معالج، مجفف , لحم بقري معالج، لحم غداء، جيلي , لحم بقري معالج، بسطرمة , بيرورست، سلامي البيرة، لحم خنزير , بيرة وورست، سلامي البيرة، لحم خنزير وبقرلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد