ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
نقانق، لحم بقري، قليلة الدسم
نقانق، لحم بقري، قليلة الدسم (النقانق واللحوم الباردة)
اختر نقانق لحم البقر قليلة الدسم لمصدر بروتين صحي. مثالية لنظام لياقة متوازن.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 140 سعرة حرارية
البروتين 12 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 1٫6 جرام
إجمالي الدهون 9٫5 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0٫85 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 63٫8 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 140 Kilocalorie
بروتين 12 Gram
إجمالي الدهون 9٫5 Gram
الرماد 3٫1 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 1٫6 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0٫85 Gram
مغنيسيوم 11 Milligrams
كالسيوم 8 Milligrams
الريتينول 0 Micrograms
بوتاسيوم 129 Milligrams
فسفور 191 Milligrams
نحاس 0٫07 Milligrams
حديد 1٫15 Milligrams
فيتامين أ 0 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
صوديوم 744 Milligrams
زنك 1٫96 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 13٫9 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3) 0٫6 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫18 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 24 International Unit
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
الثيامين 0٫05 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 1 Milligrams
النياسين 2٫3 Milligrams
الريبوفلافين 0٫1 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 4 Micrograms
فولات غذائي 4 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫1 Milligrams
حمض الفوليك 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 1٫8 Micrograms
البيتين 4٫8 Milligrams
الفولات الكلي 4 Micrograms
فيتامين ب-12 1٫4 Micrograms
الكولين الكلي 44 Milligrams
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
حمض دهني مشبع 14:0 0٫11 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫23 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫49 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
كوليسترول 40 Milligrams
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 3٫42 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫39 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 1٫53 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫92 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫23 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 3٫81 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
طعام ذو صلة:
بسطرمة لحم بقري خالية من الدهن بنسبة 98% , أصابع لحم مقدد ولحم بقري , لحم مقدد، ديك رومي، قليل الصوديوم , لحم مقدد، ديك رومي، مطبوخ بالميكروويف , لحم مقدد ديك رومي غير مطبوخ , لحم بقري، بولونيا، قليل الصوديوم , لحم بقري، مفروم، معالج، مدخن , لحم بقري، معالج، لحم بقري معلب , لحم بقري، معالج، مجفف , لحم بقري معالج، لحم غداء، جيلي , لحم بقري معالج، بسطرمة , بيرورست، سلامي البيرة، لحم خنزير , بيرة وورست، سلامي البيرة، لحم خنزير وبقرلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد