ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
مكسرات مشكلة محمصة بالزيت بالفول السوداني بدون ملح
مكسرات مشكلة محمصة بالزيت بالفول السوداني بدون ملح (منتجات المكسرات والبذور)
اكتشف المكسرات المشكلة المحمصة بالزيت غير المملحة مع الفول السوداني لوجبة مرضية ومغذية.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 607 سعرة حرارية
البروتين 20٫04 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 21٫05 جرام
إجمالي الدهون 53٫95 جرام
الألياف 7 جرام
السكريات 4٫15 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 2٫08 Gram
طاقة 607 Kilocalorie
سكروز 4٫15 Gram
جالاكتوز 0 Gram
بروتين 20٫04 Gram
إجمالي الدهون 53٫95 Gram
الرماد 2٫88 Gram
نشا 4٫2 Gram
جلوكوز 0 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 21٫05 Gram
فركتوز 0 Gram
مالتوز 0 Gram
لاكتوز 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 7 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 4٫15 Gram
الريتينول 0 Micrograms
فيتامين أ 3 International Unit
البيتا كاروتين 2 Micrograms
كالسيوم 117 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
توكوترينول، ألفا 0٫04 Milligrams
بوتاسيوم 632 Milligrams
مغنيسيوم 229 Milligrams
نحاس 0٫91 Milligrams
حديد 2٫61 Milligrams
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، جاما 0٫03 Milligrams
صوديوم 5 Milligrams
فسفور 456 Milligrams
منغنيز 2٫04 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 33٫9 Micrograms
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
لايكوبين 0 Micrograms
زنك 3٫36 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 7٫82 Milligrams
توكوفيرول، دلتا 0٫32 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 8 Micrograms
توكوفيرول، بيتا 0٫22 Milligrams
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
توكوفيرول، جاما 6٫39 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0٫5 Milligrams
الثيامين 0٫19 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 83 Micrograms
فولات غذائي 83 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫35 Milligrams
النياسين 7٫71 Milligrams
الريبوفلافين 0٫2 Milligrams
الفولات الكلي 83 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
حمض البانتوثنيك 1٫14 Milligrams
فيتامين ب-12 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 5٫7 Micrograms
الكولين الكلي 52 Milligrams
التربتوفان 0٫22 Gram
حمض الجلوتاميك 5٫57 Gram
اللايسين 0٫78 Gram
جلايسين 1٫39 Gram
برولين 0٫96 Gram
الفينيل ألانين 1٫18 Gram
الثريونين 0٫7 Gram
الهيستيدين 0٫57 Gram
سيرين 1٫17 Gram
التيروزين 0٫79 Gram
الليوسين 1٫66 Gram
الإيزوليوسين 0٫83 Gram
السيستين 0٫29 Gram
الميثيونين 0٫28 Gram
حمض الأسبارتيك 2٫89 Gram
الفالين 1 Gram
الأرجينين 2٫97 Gram
الألانين 0٫98 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض دهني مشبع 18:0 2٫02 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫04 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫36 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 27٫91 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫06 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫01 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 14٫5 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 28٫49 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 5٫21 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 16:1س 0٫13 Gram
حمض MUFA 18:1c 27٫89 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 8٫71 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 14٫61 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0٫38 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫64 Gram
حمض PUFA 18:2 n-6 c,c 14٫46 Gram
حمض MUFA 22:1c 0٫03 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫13 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫05 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫08 Gram
حمض اللينوليك المترافق (CLA) 0٫01 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض دهني متحول 22:1ت 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني متحول 16:1ت 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0٫03 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0٫01 Gram
حمض MUFA 17:1 0٫04 Gram
حمض دهني متحول 18:2ت (غير محدد) 0٫03 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫38 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 24:1س 0٫01 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة أحادية غير المشبعة 0٫02 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة متعددة غير المشبعة 0٫03 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0٫01 Gram
حمض دهني متحول 18:1ت 0٫02 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض دوكوساتتراينويك (PUFA 22:4) 0٫01 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 0٫08 Gram
حمض الإيكوساتريينويك (أوميغا-3) 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (AA) 0 Gram
طعام ذو صلة:
البلوط الخام , معجون اللوز , لوز محمص جاف، بدون ملح , لوز محمص بالزيت، بدون ملح , جوز الزان المجفف , بذور شجرة خبز الجوز، مجففة , بذور شجرة خبز الجوز، نيئة , حليب جوز الهند المعلب , مكسرات الجنكة المعلبة , بذور الشيا، مجففة , ماء جوز الهند , دقيق بذور القطن، منزوع الدهن جزئياً , مكسرات الجنكة المجففةلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد