ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
مكرونة بالبيض المطبوخة المدعمة
مكرونة بالبيض المطبوخة المدعمة (حبوب ومنتجات المعكرونة)
معلومات غذائية لمكرونة البيض المطبوخة. مثالية لنمط حياة صحي ونشيط.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 138 سعرة حرارية
البروتين 4٫54 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 25٫16 جرام
إجمالي الدهون 2٫07 جرام
الألياف 1٫2 جرام
السكريات 0٫4 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 67٫73 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 138 Kilocalorie
سكروز 0٫04 Gram
جالاكتوز 0 Gram
بروتين 4٫54 Gram
إجمالي الدهون 2٫07 Gram
الرماد 0٫5 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
جلوكوز 0٫07 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 25٫16 Gram
فركتوز 0 Gram
مالتوز 0٫3 Gram
لاكتوز 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 1٫2 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0٫4 Gram
الريتينول 6 Micrograms
بوتاسيوم 38 Milligrams
كالسيوم 12 Milligrams
فيتامين أ 21 International Unit
البيتا كاروتين 1 Micrograms
صوديوم 5 Milligrams
مغنيسيوم 21 Milligrams
نحاس 0٫1 Milligrams
حديد 1٫47 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 6 Micrograms
توكوترينول، ألفا 0٫13 Milligrams
لايكوبين 0 Micrograms
فسفور 76 Milligrams
منغنيز 0٫32 Milligrams
فلورايد 6 Micrograms
سيلينيوم 23٫9 Micrograms
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، جاما 0 Milligrams
زنك 0٫65 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫17 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 4 International Unit
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3) 0٫1 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 38 Micrograms
توكوفيرول، دلتا 0 Milligrams
توكوفيرول، بيتا 0٫03 Milligrams
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
توكوفيرول، جاما 0٫6 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫05 Milligrams
الثيامين 0٫29 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الفولات الكلي 84 Micrograms
النياسين 2٫08 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 138 Micrograms
فولات غذائي 7 Micrograms
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
الريبوفلافين 0٫14 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫26 Milligrams
البيتين 19٫2 Milligrams
فيتامين ب-12 0٫09 Micrograms
حمض الفوليك 77 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 0 Micrograms
الكولين الكلي 25٫7 Milligrams
الفينيل ألانين 0٫24 Gram
التربتوفان 0٫04 Gram
التيروزين 0٫09 Gram
الثريونين 0٫14 Gram
اللايسين 0٫14 Gram
جلايسين 0٫16 Gram
حمض الجلوتاميك 1٫47 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الليوسين 0٫37 Gram
الهيستيدين 0٫12 Gram
الإيزوليوسين 0٫19 Gram
سيرين 0٫26 Gram
برولين 0٫5 Gram
السيستين 0٫1 Gram
الميثيونين 0٫09 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫24 Gram
الفالين 0٫22 Gram
الأرجينين 0٫19 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الألانين 0٫17 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫03 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
كوليسترول 29 Milligrams
حمض دهني مشبع 14:0 0٫01 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫52 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫07 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫05 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 0٫54 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 0٫42 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫34 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫55 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 0٫58 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫03 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
طعام ذو صلة:
حبوب القطيفة المطبوخة , حبوب القطيفة غير المطبوخة , دقيق الأروروت , دقيق أو طحين الشعير , دقيق شعير مملت (مالت) , شعير مقشر , شعير لؤلؤي، مطبوخ , شعير لؤلؤي، نيء , حنطة سوداء , دقيق الحنطة السوداء الكامل , جريش الحنطة السوداء المحمص المطبوخ , جريش الحنطة السوداء المحمص الجاف , برغل مطبوخلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد