ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
معكرونة بالبيض، جافة، غير مدعمة
معكرونة بالبيض، جافة، غير مدعمة (حبوب ومنتجات المعكرونة)
معكرونة بيض جافة سريعة وسهلة. مصدر كربوهيدرات أساسي لوجباتك الرياضية والصحية.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 384 سعرة حرارية
البروتين 14٫16 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 71٫27 جرام
إجمالي الدهون 4٫44 جرام
الألياف 3٫3 جرام
السكريات 1٫88 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 9٫01 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 384 Kilocalorie
سكروز 0٫26 Gram
جالاكتوز 0 Gram
بروتين 14٫16 Gram
إجمالي الدهون 4٫44 Gram
الرماد 1٫12 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
جلوكوز 0٫1 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 71٫27 Gram
فركتوز 0 Gram
مالتوز 1٫51 Gram
لاكتوز 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 3٫3 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 1٫88 Gram
الريتينول 17 Micrograms
بوتاسيوم 244 Milligrams
كالسيوم 35 Milligrams
فيتامين أ 62 International Unit
البيتا كاروتين 2 Micrograms
صوديوم 21 Milligrams
مغنيسيوم 58 Milligrams
نحاس 0٫3 Milligrams
حديد 1٫9 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 17 Micrograms
توكوترينول، ألفا 0٫23 Milligrams
لايكوبين 0 Micrograms
فسفور 241 Milligrams
منغنيز 0٫86 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 78٫8 Micrograms
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، جاما 0 Milligrams
زنك 1٫92 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫37 Milligrams
توكوفيرول، دلتا 0٫01 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 11 International Unit
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3) 0٫3 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 110 Micrograms
توكوفيرول، بيتا 0٫06 Milligrams
البيتا كريبتوكسانثين 1 Micrograms
توكوفيرول، جاما 1٫36 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫22 Milligrams
الثيامين 0٫17 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الفولات الكلي 29 Micrograms
النياسين 2٫1 Milligrams
الريبوفلافين 0٫09 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 29 Micrograms
فولات غذائي 29 Micrograms
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
حمض البانتوثنيك 0٫91 Milligrams
البيتين 131٫7 Milligrams
فيتامين ب-12 0٫29 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 0٫5 Micrograms
الكولين الكلي 78٫7 Milligrams
الفينيل ألانين 0٫75 Gram
اللايسين 0٫43 Gram
التربتوفان 0٫13 Gram
التيروزين 0٫29 Gram
الثريونين 0٫43 Gram
الهيستيدين 0٫38 Gram
جلايسين 0٫5 Gram
حمض الجلوتاميك 4٫58 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الليوسين 1٫14 Gram
الإيزوليوسين 0٫59 Gram
سيرين 0٫8 Gram
برولين 1٫54 Gram
السيستين 0٫3 Gram
الميثيونين 0٫27 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫76 Gram
الفالين 0٫69 Gram
الأرجينين 0٫6 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الألانين 0٫52 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫06 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
كوليسترول 84 Milligrams
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫04 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫23 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 1٫22 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 1٫16 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫07 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 1٫18 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 1٫25 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫94 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫06 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 1٫33 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫01 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫02 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0٫01 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 0٫06 Gram
طعام ذو صلة:
حبوب القطيفة المطبوخة , حبوب القطيفة غير المطبوخة , دقيق الأروروت , دقيق أو طحين الشعير , دقيق شعير مملت (مالت) , شعير مقشر , شعير لؤلؤي، مطبوخ , شعير لؤلؤي، نيء , حنطة سوداء , دقيق الحنطة السوداء الكامل , جريش الحنطة السوداء المحمص المطبوخ , جريش الحنطة السوداء المحمص الجاف , برغل مطبوخلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد