ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
مسحوق طماطم
مسحوق طماطم (الخضروات ومنتجاتها)
عزز أطباقك بمسحوق الطماطم الطبيعي. توابل صحية لوجبات اللياقة واليومية.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 302 سعرة حرارية
البروتين 12٫91 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 74٫68 جرام
إجمالي الدهون 0٫44 جرام
الألياف 16٫5 جرام
السكريات 43٫9 جرام
المغذيات الصغرى
بروتين 12٫91 Gram
إجمالي الدهون 0٫44 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 74٫68 Gram
الرماد 8٫91 Gram
طاقة 302 Kilocalorie
كحول إيثيلي 0 Gram
ماء 3٫06 Gram
ألياف غذائية إجمالية 16٫5 Gram
السكريات الكلية 43٫9 Gram
كالسيوم 166 Milligrams
حديد 4٫56 Milligrams
مغنيسيوم 178 Milligrams
فسفور 295 Milligrams
بوتاسيوم 1927 Milligrams
صوديوم 134 Milligrams
زنك 1٫71 Milligrams
نحاس 1٫24 Milligrams
منغنيز 1٫95 Milligrams
سيلينيوم 5٫3 Micrograms
فيتامين أ 17247 International Unit
الريتينول 0 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 862 Micrograms
البيتا كاروتين 10348 Micrograms
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 12٫25 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لايكوبين 46260 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 1370 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 116٫7 Milligrams
الثيامين 0٫91 Milligrams
الريبوفلافين 0٫76 Milligrams
النياسين 9٫13 Milligrams
حمض البانتوثنيك 3٫76 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫46 Milligrams
الفولات الكلي 120 Micrograms
فيتامين ب-12 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 48٫8 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فولات غذائي 120 Micrograms
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 120 Micrograms
التربتوفان 0٫09 Gram
الثريونين 0٫3 Gram
الإيزوليوسين 0٫25 Gram
الليوسين 0٫36 Gram
اللايسين 0٫37 Gram
الميثيونين 0٫07 Gram
السيستين 0٫08 Gram
الفينيل ألانين 0٫27 Gram
التيروزين 0٫17 Gram
الفالين 0٫26 Gram
الأرجينين 0٫26 Gram
الهيستيدين 0٫2 Gram
الألانين 0٫41 Gram
حمض الأسبارتيك 1٫62 Gram
حمض الجلوتاميك 5٫16 Gram
جلايسين 0٫21 Gram
برولين 0٫28 Gram
سيرين 0٫31 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
كوليسترول 0 Milligrams
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 0٫06 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫04 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫02 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 0٫07 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫17 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫01 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 0٫07 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫18 Gram
طعام ذو صلة:
بذور البرسيم، منبتة، نيئة , أوراق القطيفة المطبوخة، المسلوقة، المصفاة، بدون ملح , أوراق القطيفة، نيئة , رأس السهم المطبوخ، المسلوق، المصفى، بدون ملح , رأس السهم، خام , الأروروت، نيء , خرشوف (كروي أو فرنسي)، مطبوخ، مسلوق، مصفى، مع ملح , خرشوف، (كروي أو فرنسي)، مطبوخ، مسلوق، مصفى، بدون ملح , خرشوف، (كروي أو فرنسي)، مجمد، مطبوخ، مسلوق، مصفى، بدون ملح , خرشوف، (كروي أو فرنسي)، مجمد، غير مجهز , خرشوف، (كروي أو فرنسي)، خام , خرشوف مجمد مطبوخ , جرجير، نيءلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد