ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
رغيف ماركة هولندية، دجاج، لحم خنزير ولحم بقر
رغيف ماركة هولندية، دجاج، لحم خنزير ولحم بقر (النقانق واللحوم الباردة)
رغيف لحم مختلط ماركة هولندية. طعام معالج؛ تناول باعتدال للياقة.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 273 سعرة حرارية
البروتين 12 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 3٫93 جرام
إجمالي الدهون 22٫91 جرام
الألياف 0٫3 جرام
السكريات 0٫9 جرام
المغذيات الصغرى
بروتين 12 Gram
إجمالي الدهون 22٫91 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 3٫93 Gram
الرماد 3٫07 Gram
طاقة 273 Kilocalorie
سكروز 0 Gram
جلوكوز 0٫48 Gram
فركتوز 0٫11 Gram
لاكتوز 0 Gram
مالتوز 0٫31 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
ماء 58٫1 Gram
كافيين 0 Milligrams
ثيوبرومين 0 Milligrams
جالاكتوز 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0٫3 Gram
السكريات الكلية 0٫9 Gram
كالسيوم 7 Milligrams
حديد 0٫16 Milligrams
مغنيسيوم 15 Milligrams
فسفور 119 Milligrams
بوتاسيوم 210 Milligrams
صوديوم 786 Milligrams
زنك 2٫53 Milligrams
نحاس 0٫07 Milligrams
فلورايد 4٫7 Micrograms
منغنيز 0٫04 Milligrams
سيلينيوم 18٫4 Micrograms
فيتامين أ 110 International Unit
الريتينول 33 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 33 Micrograms
البيتا كاروتين 0 Micrograms
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫26 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
توكوفيرول، بيتا 0 Milligrams
توكوفيرول، جاما 0 Milligrams
توكوفيرول، دلتا 0 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 1٫4 Milligrams
الثيامين 0٫13 Milligrams
الريبوفلافين 0٫13 Milligrams
النياسين 3٫38 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫49 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫24 Milligrams
الفولات الكلي 11 Micrograms
فيتامين ب-12 0٫9 Micrograms
الكولين الكلي 65 Milligrams
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 1٫2 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فولات غذائي 11 Micrograms
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 11 Micrograms
البيتين 5٫3 Milligrams
التربتوفان 0٫17 Gram
الثريونين 0٫76 Gram
الإيزوليوسين 0٫85 Gram
الليوسين 1٫42 Gram
اللايسين 1٫54 Gram
الميثيونين 0٫48 Gram
السيستين 0٫24 Gram
الفينيل ألانين 0٫72 Gram
التيروزين 0٫6 Gram
الفالين 0٫92 Gram
الأرجينين 1٫18 Gram
الهيستيدين 0٫6 Gram
الألانين 1٫08 Gram
حمض الأسبارتيك 1٫65 Gram
حمض الجلوتاميك 2٫75 Gram
جلايسين 1٫06 Gram
برولين 0٫84 Gram
سيرين 0٫71 Gram
هيدروكسي برولين 0٫09 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
كوليسترول 60 Milligrams
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 8٫81 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫07 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫07 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫66 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 5٫56 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 2٫46 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 9٫9 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 2٫23 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫64 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫07 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0٫02 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 1٫14 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫09 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0٫01 Gram
فيتوسترولس 3 Milligrams
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 11٫13 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 2٫97 Gram
طعام ذو صلة:
بسطرمة لحم بقري خالية من الدهن بنسبة 98% , أصابع لحم مقدد ولحم بقري , لحم مقدد، ديك رومي، قليل الصوديوم , لحم مقدد، ديك رومي، مطبوخ بالميكروويف , لحم مقدد ديك رومي غير مطبوخ , لحم بقري، بولونيا، قليل الصوديوم , لحم بقري، مفروم، معالج، مدخن , لحم بقري، معالج، لحم بقري معلب , لحم بقري، معالج، مجفف , لحم بقري معالج، لحم غداء، جيلي , لحم بقري معالج، بسطرمة , بيرورست، سلامي البيرة، لحم خنزير , بيرة وورست، سلامي البيرة، لحم خنزير وبقرلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد