ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
برجر جبن مزدوج الطبقات
برجر جبن مزدوج الطبقات (الأطعمة السريعة)
فهم تأثير السعرات الحرارية لبرجر الجبن المزدوج. اتخذ خيارات غذائية مستنيرة.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 261 سعرة حرارية
البروتين 11٫94 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 21٫53 جرام
إجمالي الدهون 14٫1 جرام
الألياف 1٫4 جرام
السكريات 3٫26 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 50٫54 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 261 Kilocalorie
سكروز 0٫32 Gram
بروتين 11٫94 Gram
إجمالي الدهون 14٫1 Gram
الرماد 1٫89 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
نشا 14٫1 Gram
جلوكوز 1٫1 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 21٫53 Gram
فركتوز 1٫3 Gram
مالتوز 0٫25 Gram
لاكتوز 0٫29 Gram
ألياف غذائية إجمالية 1٫4 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 3٫26 Gram
كالسيوم 127 Milligrams
الريتينول 22 Micrograms
نحاس 0٫13 Milligrams
فيتامين أ 174 International Unit
البيتا كاروتين 59 Micrograms
بوتاسيوم 182 Milligrams
مغنيسيوم 25 Milligrams
منغنيز 0٫21 Milligrams
حديد 1٫4 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 27 Micrograms
توكوترينول، جاما 0 Milligrams
صوديوم 485 Milligrams
فسفور 136 Milligrams
الألفا كاروتين 1 Micrograms
سيلينيوم 25٫9 Micrograms
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
لايكوبين 0 Micrograms
زنك 2٫16 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫06 Milligrams
توكوفيرول، دلتا 0٫87 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 5 International Unit
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3) 0٫1 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 50 Micrograms
توكوفيرول، بيتا 0 Milligrams
البيتا كريبتوكسانثين 2 Micrograms
توكوفيرول، جاما 1 Milligrams
الثيامين 0٫18 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0٫3 Milligrams
النياسين 3٫63 Milligrams
فولات غذائي 9 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫17 Milligrams
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
الريبوفلافين 0٫2 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 40 Micrograms
الفولات الكلي 27 Micrograms
حمض الفوليك 18 Micrograms
حمض البانتوثنيك 0٫44 Milligrams
فيتامين ب-12 1٫27 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 16٫4 Micrograms
الكولين الكلي 31٫5 Milligrams
حمض الجلوتاميك 2٫35 Gram
اللايسين 0٫67 Gram
التربتوفان 0٫11 Gram
برولين 0٫86 Gram
الفينيل ألانين 0٫45 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الثريونين 0٫39 Gram
الهيستيدين 0٫29 Gram
جلايسين 0٫7 Gram
التيروزين 0٫24 Gram
الليوسين 0٫81 Gram
الإيزوليوسين 0٫44 Gram
سيرين 0٫44 Gram
السيستين 0٫15 Gram
الميثيونين 0٫24 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫74 Gram
الفالين 0٫52 Gram
الأرجينين 0٫58 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الألانين 0٫61 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 1٫43 Gram
كوليسترول 36 Milligrams
حمض دهني مشبع 14:0 0٫4 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 4٫66 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0٫03 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0٫02 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫02 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫03 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 5٫09 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0٫07 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫06 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 3٫3 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫29 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 5٫05 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 2٫78 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫45 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫05 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 3٫83 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0٫09 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫09 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0٫02 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫02 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0٫05 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫05 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0٫05 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
طعام ذو صلة:
بيتزا بيبروني رفيعة 14 إنش , أربي'ز، ساندويتش لحم بقري مشوي، كلاسيكي , تشيزبرغر برجر كينج , شرائح دجاج برجر كينج , كرواسون ساندويتش برجر كنج بالبيض والجبن , كرواسانويتش برجر كنج بالنقانق والجبن , كرواسانويتش برجر كنج بالنقانق والبيض والجبن , برجر كنج دبل تشيز برجر , دبل وابر برجر كينج، بدون جبن , دبل وابر برجر كينج، بالجبن , بطاطس مقلية برجر كينج , أصابع التوست الفرنسي من برجر كنج , هامبرغر برجر كينجلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد