رخويات، اسكالوب، أنواع مختلطة، مطبوخة، مخبوزة ومقلية

رخويات، اسكالوب، أنواع مختلطة، مطبوخة، مخبوزة ومقلية (منتجات الأسماك والمحار)

استمتع بالاسكالوب المخبوز والمقلي، طريقة لذيذة لإدراج البروتين في نمط حياتك النشط والمتوازن.
plugin.food.wiki.nutritionsummaryperweight

ملخص التغذية

السعرات الحرارية 216 سعرة حرارية
البروتين 18٫07 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 10٫13 جرام
إجمالي الدهون 10٫94 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0 جرام

المغذيات الصغرى

طعام ذو صلة:

سمك البولوك الألاسكي، مطبوخ (حرارة جافة) , سمك الشاد الأمريكي، مطبوخ بالحرارة الجافة , سمك الكروكر الأطلسي، نيء , رنجة أطلسية، مطبوخة، حرارة جافة , رنجة أطلسية، مخللة , رنجة أطلسية، نيئة , ماكريل أطلسي، مطبوخ، حرارة جافة , ماكريل أطلسي، نيء , سمك البلوق الأطلسي المطبوخ , سمك ولففيش الأطلسي، مطبوخ بالحرارة الجافة , محار القواقع المخبوز أو المشوي , سلمون وردي معلب (مصفى) , سمك السلمون الوردي المعلب، محتويات العلبة كاملة
لم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد