يقطين، نيء

يقطين، نيء (الخضروات ومنتجاتها)

اكتشف فوائد اليقطين النيء الصحية وتعدد استخداماته. غني بالفيتامينات لنمط حياتك النشط.
الملخص الغذائي حسب الوزن

ملخص التغذية

السعرات الحرارية 26 سعرة حرارية
البروتين 1 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 6٫5 جرام
إجمالي الدهون 0٫1 جرام
الألياف 0٫5 جرام
السكريات 2٫76 جرام

المغذيات الصغرى

طعام ذو صلة:

بذور البرسيم، منبتة، نيئة , أوراق القطيفة المطبوخة، المسلوقة، المصفاة، بدون ملح , أوراق القطيفة، نيئة , رأس السهم المطبوخ، المسلوق، المصفى، بدون ملح , رأس السهم، خام , الأروروت، نيء , خرشوف (كروي أو فرنسي)، مطبوخ، مسلوق، مصفى، مع ملح , خرشوف، (كروي أو فرنسي)، مطبوخ، مسلوق، مصفى، بدون ملح , خرشوف، (كروي أو فرنسي)، مجمد، مطبوخ، مسلوق، مصفى، بدون ملح , خرشوف، (كروي أو فرنسي)، مجمد، غير مجهز , خرشوف، (كروي أو فرنسي)، خام , خرشوف مجمد مطبوخ , جرجير، نيء
لم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد