ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
وجبات سريعة، خبز البيغل، بقطعة ستيك الفطور، بيض، جبنة، وتوابل
وجبات سريعة، خبز البيغل، بقطعة ستيك الفطور، بيض، جبنة، وتوابل (الأطعمة السريعة)
اكتشف معلومات غذائية لبيغل الستيك والبيض والجبنة. وجبة سريعة عالية السعرات.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 282 سعرة حرارية
البروتين 15٫95 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 22٫99 جرام
إجمالي الدهون 14٫07 جرام
الألياف 0٫2 جرام
السكريات 2٫97 جرام
المغذيات الصغرى
بروتين 15٫95 Gram
إجمالي الدهون 14٫07 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 22٫99 Gram
الرماد 2٫08 Gram
طاقة 282 Kilocalorie
نشا 17٫58 Gram
سكروز 0 Gram
جلوكوز 0٫82 Gram
فركتوز 0٫86 Gram
لاكتوز 0٫37 Gram
مالتوز 0٫92 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
ماء 44٫9 Gram
كافيين 0 Milligrams
ثيوبرومين 0 Milligrams
جالاكتوز 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0٫2 Gram
السكريات الكلية 2٫97 Gram
كالسيوم 93 Milligrams
حديد 2٫06 Milligrams
مغنيسيوم 22 Milligrams
فسفور 204 Milligrams
بوتاسيوم 145 Milligrams
صوديوم 642 Milligrams
زنك 2٫21 Milligrams
نحاس 0٫34 Milligrams
منغنيز 0٫19 Milligrams
سيلينيوم 25٫1 Micrograms
فيتامين أ 306 International Unit
الريتينول 81 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 83 Micrograms
البيتا كاروتين 20 Micrograms
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫55 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 15 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 0٫4 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 4 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 151 Micrograms
توكوفيرول، بيتا 0٫03 Milligrams
توكوفيرول، جاما 1٫14 Milligrams
توكوفيرول، دلتا 0٫46 Milligrams
توكوترينول، ألفا 0٫01 Milligrams
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، جاما 0 Milligrams
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الثيامين 0٫24 Milligrams
الريبوفلافين 0٫26 Milligrams
النياسين 3٫36 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫77 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫13 Milligrams
الفولات الكلي 47 Micrograms
فيتامين ب-12 1٫27 Micrograms
الكولين الكلي 82٫2 Milligrams
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0٫6 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 3٫4 Micrograms
حمض الفوليك 38 Micrograms
فولات غذائي 10 Micrograms
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 73 Micrograms
البيتين 10٫4 Milligrams
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
كوليسترول 130 Milligrams
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 5٫42 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0٫02 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0٫07 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫08 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫09 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫51 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 3٫06 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 1٫38 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫03 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 4٫48 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 1٫5 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫15 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫06 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0٫02 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0٫15 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫33 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0٫05 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫03 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0٫03 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 5 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 1٫85 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0٫06 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫09 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0٫03 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض PUFA 20:3 0٫03 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
طعام ذو صلة:
بيتزا بيبروني رفيعة 14 إنش , أربي'ز، ساندويتش لحم بقري مشوي، كلاسيكي , تشيزبرغر برجر كينج , شرائح دجاج برجر كينج , كرواسون ساندويتش برجر كنج بالبيض والجبن , كرواسانويتش برجر كنج بالنقانق والجبن , كرواسانويتش برجر كنج بالنقانق والبيض والجبن , برجر كنج دبل تشيز برجر , دبل وابر برجر كينج، بدون جبن , دبل وابر برجر كينج، بالجبن , بطاطس مقلية برجر كينج , أصابع التوست الفرنسي من برجر كنج , هامبرغر برجر كينجلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد