ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
فيليه-أو-فيش ماكدونالدز
فيليه-أو-فيش ماكدونالدز (الأطعمة السريعة)
تفاصيل تغذية فيليه-أو-فيش ماكدونالدز. اختر بوعي لحميتك الصحية.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 282 سعرة حرارية
البروتين 11٫26 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 26٫39 جرام
إجمالي الدهون 14٫64 جرام
الألياف 1٫4 جرام
السكريات 3٫67 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 45٫76 Gram
طاقة 282 Kilocalorie
سكروز 0٫1 Gram
جالاكتوز 0 Gram
بروتين 11٫26 Gram
إجمالي الدهون 14٫64 Gram
الرماد 1٫95 Gram
جلوكوز 1 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 26٫39 Gram
فركتوز 1٫93 Gram
مالتوز 0٫43 Gram
لاكتوز 0٫2 Gram
ألياف غذائية إجمالية 1٫4 Gram
السكريات الكلية 3٫67 Gram
توكوترينول، ألفا 0 Milligrams
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، جاما 0 Milligrams
بوتاسيوم 220 Milligrams
كالسيوم 120 Milligrams
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
صوديوم 434 Milligrams
مغنيسيوم 27 Milligrams
نحاس 0٫07 Milligrams
حديد 1٫56 Milligrams
فسفور 137 Milligrams
منغنيز 0٫26 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 1٫17 Milligrams
توكوفيرول، دلتا 2٫15 Milligrams
سيلينيوم 25٫5 Micrograms
زنك 0٫58 Milligrams
توكوفيرول، جاما 6٫56 Milligrams
توكوفيرول، بيتا 0٫1 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0٫3 Milligrams
الفولات الكلي 21 Micrograms
الثيامين 0٫21 Milligrams
الريبوفلافين 0٫13 Milligrams
فيتامين ب-12 1٫08 Micrograms
النياسين 2٫22 Milligrams
فيتامين ك (فيلوكينون) 4٫9 Micrograms
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
حمض دهني مشبع 20:0 0٫05 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫75 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 5٫19 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 3٫85 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫13 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 16:1س 0٫04 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 4٫01 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0٫02 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫64 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫16 Gram
حمض PUFA 18:2 n-6 c,c 5٫11 Gram
حمض MUFA 18:1c 3٫79 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0٫02 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 2٫83 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0٫06 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫05 Gram
حمض MUFA 22:1c 0٫01 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫05 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0٫03 Gram
كوليسترول 32 Milligrams
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0٫01 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0٫03 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫04 Gram
حمض MUFA 17:1 0٫01 Gram
حمض دهني متحول 22:1ت 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0٫02 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة أحادية غير المشبعة 0٫07 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0٫02 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫05 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫07 Gram
حمض دهني متحول 18:2ت (غير محدد) 0٫06 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0٫02 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 1٫61 Gram
حمض دهني متحول 18:1ت 0٫06 Gram
حمض اللينوليك المترافق (CLA) 0٫02 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0٫01 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 5٫95 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة متعددة غير المشبعة 0٫06 Gram
حمض PUFA 20:3 0٫01 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫02 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0٫02 Gram
حمض دهني متحول 16:1ت 0٫01 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 24:1س 0٫01 Gram
حمض دوكوساتتراينويك (PUFA 22:4) 0٫01 Gram
حمض الأراكيدونيك (AA) 0٫01 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 0٫61 Gram
حمض الإيكوساتريينويك (أوميغا-3) 0 Gram
طعام ذو صلة:
بيتزا بيبروني رفيعة 14 إنش , أربي'ز، ساندويتش لحم بقري مشوي، كلاسيكي , تشيزبرغر برجر كينج , شرائح دجاج برجر كينج , كرواسون ساندويتش برجر كنج بالبيض والجبن , كرواسانويتش برجر كنج بالنقانق والجبن , كرواسانويتش برجر كنج بالنقانق والبيض والجبن , برجر كنج دبل تشيز برجر , دبل وابر برجر كينج، بدون جبن , دبل وابر برجر كينج، بالجبن , بطاطس مقلية برجر كينج , أصابع التوست الفرنسي من برجر كنج , هامبرغر برجر كينجلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد