قشريات، روبيان، أنواع مختلطة، مطبوخ، مغطى بالخبز ومقلي

قشريات، روبيان، أنواع مختلطة، مطبوخ، مغطى بالخبز ومقلي (منتجات الأسماك والمحار)

الروبيان المقلي بالخبز قد يكون عالي السعرات. استمتع باعتدال أو ابحث عن طرق طهي صحية.
الملخص الغذائي حسب الوزن

ملخص التغذية

السعرات الحرارية 242 سعرة حرارية
البروتين 21٫39 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 11٫47 جرام
إجمالي الدهون 12٫28 جرام
الألياف 0٫4 جرام
السكريات 0٫8 جرام

المغذيات الصغرى

طعام ذو صلة:

سمك البولوك الألاسكي، مطبوخ (حرارة جافة) , سمك الشاد الأمريكي، مطبوخ بالحرارة الجافة , سمك الكروكر الأطلسي، نيء , رنجة أطلسية، مطبوخة، حرارة جافة , رنجة أطلسية، مخللة , رنجة أطلسية، نيئة , ماكريل أطلسي، مطبوخ، حرارة جافة , ماكريل أطلسي، نيء , سمك البلوق الأطلسي المطبوخ , سمك ولففيش الأطلسي، مطبوخ بالحرارة الجافة , محار القواقع المخبوز أو المشوي , سلمون وردي معلب (مصفى) , سمك السلمون الوردي المعلب، محتويات العلبة كاملة
لم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد