ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
تاكو بيل، بوريتو سوبريم باللحم الستيك
تاكو بيل، بوريتو سوبريم باللحم الستيك (الأطعمة السريعة)
احصل على رؤى غذائية حول بوريتو سوبريم الستيك من تاكو بيل. اختر وجبات سريعة صحية أكثر.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 183 سعرة حرارية
البروتين 9٫13 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 20٫32 جرام
إجمالي الدهون 7٫27 جرام
الألياف 2٫4 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 61٫21 Gram
طاقة 183 Kilocalorie
سكروز 0٫15 Gram
بروتين 9٫13 Gram
إجمالي الدهون 7٫27 Gram
الرماد 2٫06 Gram
نشا 14٫95 Gram
جلوكوز 0٫17 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 20٫32 Gram
فركتوز 0٫71 Gram
مالتوز 0٫17 Gram
لاكتوز 0٫15 Gram
ألياف غذائية إجمالية 2٫4 Gram
البيتا كاروتين 43 Micrograms
كالسيوم 101 Milligrams
فيتامين أ 72 International Unit
توكوترينول، ألفا 0 Milligrams
نحاس 0٫12 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 4 Micrograms
توكوترينول، جاما 0٫02 Milligrams
بوتاسيوم 228 Milligrams
مغنيسيوم 27 Milligrams
منغنيز 0٫27 Milligrams
حديد 2 Milligrams
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
صوديوم 534 Milligrams
فسفور 131 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫38 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 10٫1 Micrograms
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
زنك 1٫38 Milligrams
توكوفيرول، جاما 1٫15 Milligrams
توكوفيرول، دلتا 0٫42 Milligrams
توكوفيرول، بيتا 0٫01 Milligrams
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
فولات غذائي 17 Micrograms
الثيامين 0٫25 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫1 Milligrams
النياسين 2٫25 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 54 Micrograms
الفولات الكلي 39 Micrograms
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 4٫4 Micrograms
الريبوفلافين 0٫18 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫22 Milligrams
فيتامين ب-12 0٫6 Micrograms
حمض الفوليك 22 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 6 Micrograms
حمض الجلوتاميك 1٫9 Gram
برولين 0٫59 Gram
الثريونين 0٫37 Gram
التربتوفان 0٫11 Gram
الفينيل ألانين 0٫42 Gram
الليوسين 0٫69 Gram
اللايسين 0٫62 Gram
جلايسين 0٫38 Gram
التيروزين 0٫27 Gram
السيستين 0٫11 Gram
الميثيونين 0٫17 Gram
الهيستيدين 0٫25 Gram
الإيزوليوسين 0٫37 Gram
سيرين 0٫44 Gram
الفالين 0٫43 Gram
الأرجينين 0٫46 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫82 Gram
الألانين 0٫41 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫81 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 2٫69 Gram
كوليسترول 21 Milligrams
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 2٫82 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0٫03 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0٫03 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫27 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫01 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫09 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 2٫67 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫07 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫09 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫06 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫67 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 1٫37 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫77 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫03 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫02 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0٫03 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
طعام ذو صلة:
بيتزا بيبروني رفيعة 14 إنش , أربي'ز، ساندويتش لحم بقري مشوي، كلاسيكي , تشيزبرغر برجر كينج , شرائح دجاج برجر كينج , كرواسون ساندويتش برجر كنج بالبيض والجبن , كرواسانويتش برجر كنج بالنقانق والجبن , كرواسانويتش برجر كنج بالنقانق والبيض والجبن , برجر كنج دبل تشيز برجر , دبل وابر برجر كينج، بدون جبن , دبل وابر برجر كينج، بالجبن , بطاطس مقلية برجر كينج , أصابع التوست الفرنسي من برجر كنج , هامبرغر برجر كينجلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد