ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
بصل حلو، نيء
بصل حلو، نيء (الخضروات ومنتجاتها)
استمتع بالنكهة الحلوة الخفيفة للبصل الحلو النيء في سلطاتك ووجباتك الصحية.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 32 سعرة حرارية
البروتين 0٫8 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 7٫55 جرام
إجمالي الدهون 0٫08 جرام
الألياف 0٫9 جرام
السكريات 5٫02 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 91٫24 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 32 Kilocalorie
سكروز 0٫72 Gram
جالاكتوز 0 Gram
بروتين 0٫8 Gram
إجمالي الدهون 0٫08 Gram
الرماد 0٫34 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
نشا 0 Gram
جلوكوز 2٫26 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 7٫55 Gram
فركتوز 2٫02 Gram
مالتوز 0 Gram
لاكتوز 0٫02 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0٫9 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 5٫02 Gram
البيتا كاروتين 1 Micrograms
كالسيوم 20 Milligrams
فيتامين أ 1 International Unit
توكوترينول، ألفا 0٫01 Milligrams
بوتاسيوم 119 Milligrams
مغنيسيوم 9 Milligrams
نحاس 0٫06 Milligrams
حديد 0٫26 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
توكوترينول، جاما 0 Milligrams
صوديوم 8 Milligrams
فسفور 27 Milligrams
منغنيز 0٫08 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 0٫5 Micrograms
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
لايكوبين 0 Micrograms
زنك 0٫13 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫02 Milligrams
توكوفيرول، دلتا 0 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 6 Micrograms
توكوفيرول، بيتا 0 Milligrams
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
توكوفيرول، جاما 0 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 4٫8 Milligrams
الثيامين 0٫04 Milligrams
فولات غذائي 23 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫13 Milligrams
النياسين 0٫13 Milligrams
الريبوفلافين 0٫02 Milligrams
البيتين 0٫1 Milligrams
الفولات الكلي 23 Micrograms
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
حمض البانتوثنيك 0٫1 Milligrams
الكولين الكلي 5٫5 Milligrams
فيتامين ك (فيلوكينون) 0٫3 Micrograms
التربتوفان 0٫01 Gram
اللايسين 0٫03 Gram
جلايسين 0٫02 Gram
حمض الجلوتاميك 0٫18 Gram
الفينيل ألانين 0٫02 Gram
الثريونين 0٫02 Gram
الهيستيدين 0٫01 Gram
سيرين 0٫02 Gram
برولين 0٫02 Gram
التيروزين 0٫01 Gram
السيستين 0٫01 Gram
الليوسين 0٫03 Gram
الإيزوليوسين 0٫01 Gram
الميثيونين 0٫01 Gram
الفالين 0٫02 Gram
الأرجينين 0٫11 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫07 Gram
الألانين 0٫02 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0 Gram
طعام ذو صلة:
بذور البرسيم، منبتة، نيئة , أوراق القطيفة المطبوخة، المسلوقة، المصفاة، بدون ملح , أوراق القطيفة، نيئة , رأس السهم المطبوخ، المسلوق، المصفى، بدون ملح , رأس السهم، خام , الأروروت، نيء , خرشوف (كروي أو فرنسي)، مطبوخ، مسلوق، مصفى، مع ملح , خرشوف، (كروي أو فرنسي)، مطبوخ، مسلوق، مصفى، بدون ملح , خرشوف، (كروي أو فرنسي)، مجمد، مطبوخ، مسلوق، مصفى، بدون ملح , خرشوف، (كروي أو فرنسي)، مجمد، غير مجهز , خرشوف، (كروي أو فرنسي)، خام , خرشوف مجمد مطبوخ , جرجير، نيءلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد