ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
هوت بوكيتس كرات اللحم والموزاريلا
هوت بوكيتس كرات اللحم والموزاريلا (وجبات، أطباق رئيسية، وأطباق جانبية)
أشبع رغباتك مع هوت بوكيتس كرات اللحم والموزاريلا. وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالبروتين.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 252 سعرة حرارية
البروتين 9٫32 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 30٫68 جرام
إجمالي الدهون 10٫23 جرام
الألياف 2٫2 جرام
السكريات 7٫73 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 47٫21 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 252 Kilocalorie
سكروز 0 Gram
جالاكتوز 0 Gram
بروتين 9٫32 Gram
إجمالي الدهون 10٫23 Gram
الرماد 2٫55 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
جلوكوز 0٫97 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 30٫68 Gram
فركتوز 1 Gram
مالتوز 4٫81 Gram
لاكتوز 0٫95 Gram
ألياف غذائية إجمالية 2٫2 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 7٫73 Gram
الريتينول 0 Micrograms
بوتاسيوم 204 Milligrams
كالسيوم 181 Milligrams
فيتامين أ 242 International Unit
البيتا كاروتين 141 Micrograms
صوديوم 378 Milligrams
مغنيسيوم 22 Milligrams
نحاس 0٫09 Milligrams
حديد 2٫08 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 12 Micrograms
توكوترينول، ألفا 0٫01 Milligrams
فيتامين د3 (كولي كالسيفيرول) 0٫2 Micrograms
فسفور 186 Milligrams
منغنيز 0٫34 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 10 Micrograms
توكوترينول، بيتا 0٫02 Milligrams
توكوترينول، جاما 0 Milligrams
لايكوبين 1743 Micrograms
زنك 0٫99 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫69 Milligrams
توكوفيرول، دلتا 0٫46 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 10 International Unit
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3) 0٫2 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 130 Micrograms
توكوفيرول، بيتا 0٫04 Milligrams
البيتا كريبتوكسانثين 9 Micrograms
توكوفيرول، جاما 1٫5 Milligrams
الثيامين 0٫39 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0٫6 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫06 Milligrams
النياسين 2٫92 Milligrams
الريبوفلافين 0٫21 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 107 Micrograms
فولات غذائي 33 Micrograms
الفولات الكلي 76 Micrograms
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
فيتامين ك (ميناكينون-4) 1٫6 Micrograms
حمض البانتوثنيك 0٫69 Milligrams
البيتين 23٫4 Milligrams
فيتامين ب-12 0٫6 Micrograms
حمض الفوليك 44 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 10٫8 Micrograms
الكولين الكلي 36٫1 Milligrams
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
حمض دهني مشبع 20:0 0٫02 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫16 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫26 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫27 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 2٫3 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫85 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0٫03 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫02 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 16:1س 0٫09 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 2٫63 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0٫01 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 3٫93 Gram
كوليسترول 20 Milligrams
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫06 Gram
حمض PUFA 18:2 n-6 c,c 2٫24 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 2٫79 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫1 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0٫02 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0٫03 Gram
حمض MUFA 17:1 0٫01 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫01 Gram
حمض MUFA 18:1c 2٫53 Gram
حمض دهني متحول 22:1ت 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫23 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة أحادية غير المشبعة 0٫1 Gram
حمض اللينوليك المترافق (CLA) 0٫02 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض MUFA 22:1c 0 Gram
حمض دهني متحول 18:2ت (غير محدد) 0٫05 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫04 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 2٫44 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0٫02 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
حمض دهني متحول 18:1ت 0٫1 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 2٫61 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0٫02 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة متعددة غير المشبعة 0٫05 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫03 Gram
حمض PUFA 20:3 0٫01 Gram
حمض دهني متحول 16:1ت 0٫01 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 24:1س 0 Gram
حمض دوكوساتتراينويك (PUFA 22:4) 0٫01 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 0٫25 Gram
حمض الأراكيدونيك (AA) 0٫01 Gram
حمض الإيكوساتريينويك (أوميغا-3) 0 Gram
طعام ذو صلة:
BANQUET، ستيك سالزبوري بالمرقة، حجم عائلي، مجمد، غير جاهز للتحضير , بوريتو لحم وفاصوليا , فطيرة لحم البقر المجمدة، جاهزة , يخنة لحم بقر، طبق رئيسي معلب , لحم بقري، كورن بيف هاش، مع بطاطس، معلب , بوريتو، فاصوليا وجبنة، مجمد , بوريتو، لحم بقري وفاصوليا، مجمد , معكرونة مع نقانق في صلصة الطماطم معلبة , سبرينغ رول بالدجاج , فطيرة الدجاج، طبق رئيسي مجمد، جاهز , قطع دجاج مقلية مجمدة ومجهزة , دجاج، ناجتس، لحم أبيض، مطبوخ مسبقاً، مجمد، غير معاد تسخينه , تشيلي كون كارني بالفاصوليا، وجبة معلبةلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد