ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
لوح جرانولا طري غير مغطى برقائق الشوكولاتة
لوح جرانولا طري غير مغطى برقائق الشوكولاتة (وجبات خفيفة)
دلل نفسك بلوح جرانولا طري برقائق الشوكولاتة. معزز طاقة مثالي لنمط حياتك النشط.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 418 سعرة حرارية
البروتين 5٫65 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 70٫2 جرام
إجمالي الدهون 16٫57 جرام
الألياف 3٫8 جرام
السكريات 28٫92 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 6٫45 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 418 Kilocalorie
سكروز 16٫51 Gram
جالاكتوز 0 Gram
بروتين 5٫65 Gram
إجمالي الدهون 16٫57 Gram
الرماد 1٫14 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
نشا 21٫95 Gram
جلوكوز 5٫16 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 70٫2 Gram
فركتوز 2٫01 Gram
مالتوز 4٫73 Gram
لاكتوز 0٫5 Gram
ألياف غذائية إجمالية 3٫8 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 28٫92 Gram
الريتينول 0 Micrograms
كالسيوم 41 Milligrams
فيتامين أ 0 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
بوتاسيوم 237 Milligrams
مغنيسيوم 64 Milligrams
نحاس 0٫27 Milligrams
حديد 2٫19 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
توكوترينول، ألفا 0٫24 Milligrams
صوديوم 291 Milligrams
فسفور 176 Milligrams
منغنيز 1٫26 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 11٫1 Micrograms
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، جاما 0٫03 Milligrams
لايكوبين 0 Micrograms
زنك 1٫3 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫31 Milligrams
توكوفيرول، دلتا 0٫89 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
توكوفيرول، بيتا 0٫03 Milligrams
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
توكوفيرول، جاما 2٫22 Milligrams
الثيامين 0٫17 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫07 Milligrams
النياسين 0٫77 Milligrams
الريبوفلافين 0٫08 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 16 Micrograms
فولات غذائي 16 Micrograms
الفولات الكلي 16 Micrograms
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 14٫5 Micrograms
حمض البانتوثنيك 0٫34 Milligrams
البيتين 21٫6 Milligrams
فيتامين ب-12 0 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 16٫4 Micrograms
الكولين الكلي 16٫7 Milligrams
اللايسين 0٫21 Gram
التربتوفان 0٫06 Gram
الفينيل ألانين 0٫29 Gram
الثريونين 0٫19 Gram
الهيستيدين 0٫14 Gram
جلايسين 0٫27 Gram
حمض الجلوتاميك 1٫24 Gram
التيروزين 0٫19 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الليوسين 0٫43 Gram
الإيزوليوسين 0٫22 Gram
سيرين 0٫3 Gram
برولين 0٫35 Gram
السيستين 0٫14 Gram
الميثيونين 0٫1 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫46 Gram
الفالين 0٫31 Gram
الأرجينين 0٫39 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الألانين 0٫26 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫43 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫06 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 1٫83 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0٫2 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 1٫51 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 6٫92 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫02 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 6٫06 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 1٫16 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫15 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 6٫97 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 2٫18 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫06 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 1٫58 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫03 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫03 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 0٫06 Gram
طعام ذو صلة:
فشار مايكروويف 94% خالٍ من الدهون , وجبات خفيفة بوب كورن معد بالهواء , فشار بالهواء غير مملح , لوح أرز مقرمش باللوز , وجبات خفيفة، رقائق موز , سناكس ذرة بنكهة الشواء , رقائق الذرة بنكهة الشواء , وجبات خفيفة، جلد الخنزير بنكهة الشواء , لفائف فواكه بيتي كروكر بالتوت، مع فيتامين سي , لوح إفطار، قشرة رقائق الذرة بالفواكه , كعك الأرز بالرز البني والجاودار , كعك الأرز الأسمر والذرة , كعك الأرز الأسمر والمتعدد الحبوبلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد