ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
لحم خنزير مجفف، على الطريقة الشرقية
لحم خنزير مجفف، على الطريقة الشرقية (منتجات لحم الخنزير)
اكتشف لحم الخنزير المجفف الشرقي. سناك غني بالبروتين، مثالي للتعافي بعد التمرين.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 615 سعرة حرارية
البروتين 11٫8 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 1٫4 جرام
إجمالي الدهون 62٫4 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 21٫8 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 615 Kilocalorie
بروتين 11٫8 Gram
إجمالي الدهون 62٫4 Gram
الرماد 2٫6 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 1٫4 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0 Gram
مغنيسيوم 11 Milligrams
كالسيوم 10 Milligrams
الريتينول 0 Micrograms
بوتاسيوم 139 Milligrams
فسفور 128 Milligrams
نحاس 0٫06 Milligrams
حديد 0٫5 Milligrams
فيتامين أ 0 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
صوديوم 685 Milligrams
زنك 1٫15 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 36٫3 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫36 Milligrams
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
الثيامين 0٫45 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
النياسين 2٫1 Milligrams
الريبوفلافين 0٫14 Milligrams
فيتامين ك (فيلوكينون) 0 Micrograms
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 2 Micrograms
فولات غذائي 2 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫2 Milligrams
فيتامين ب-12 0٫3 Micrograms
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
الفولات الكلي 2 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
اللايسين 1٫05 Gram
الإيزوليوسين 0٫59 Gram
التربتوفان 0٫11 Gram
حمض الجلوتاميك 1٫86 Gram
السيستين 0٫14 Gram
الثريونين 0٫5 Gram
الهيستيدين 0٫48 Gram
حمض الأسبارتيك 1٫19 Gram
جلايسين 0٫89 Gram
برولين 0٫69 Gram
الفينيل ألانين 0٫5 Gram
الفالين 0٫67 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الليوسين 0٫99 Gram
هيدروكسي برولين 0٫21 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
سيرين 0٫48 Gram
التيروزين 0٫4 Gram
الميثيونين 0٫28 Gram
الأرجينين 0٫82 Gram
الألانين 0٫81 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 7٫27 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 23٫06 Gram
كوليسترول 67 Milligrams
حمض دهني مشبع 14:0 0٫95 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫25 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 6٫51 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 26٫58 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 28٫56 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 1٫96 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫24 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 14٫35 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫81 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 7٫32 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
طعام ذو صلة:
لحم مقدد، شرائح مسبقة، قليل الصوديوم، غير مجهز , ستيك لحم خنزير ساق بدون عظم (نيء) , صدر كتف لحم خنزير بدون عظم (نيء) , قطعة فخذ خنزير مطهوة (خالية من العظم) , لحم خنزير مطهو بالبرايزنج، شرائح ضلع الخاصرة المركزية، بالعظم، قليل الدهن , شريحة كتف خنزير مطبوخة (بدهنها ولحمها) , شريحة كتف خنزير مطبوخة (خالية من الدهن) , شرائح لحم خنزير مشوية بدون عظم (مطبوخة) , كتف لحم خنزير صغير طري مشوي بدون عظم (مطبوخ) , صدر كتف لحم خنزير مشوي بدون عظم (مطبوخ) , لحم خنزير مشوي (برويلد)، شرائح ضلع الخاصرة المركزية، بالعظم، قليل الدهن , شريحة لحم خنزير من الخاصرة والساق مطبوخة (خالية من العظم) , لحم خنزير مشوي (برويلد)، شرائح سيرلوين الخاصرة، بالعظم، قليل الدهنلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد