ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
لحم بقري، كورن بيف هاش، مع بطاطس، معلب
لحم بقري، كورن بيف هاش، مع بطاطس، معلب (وجبات، أطباق رئيسية، وأطباق جانبية)
احصل على تغذية مريحة مع كورن بيف هاش المعلب. مثالي بعد التمرين أو الأيام المزدحمة.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 164 سعرة حرارية
البروتين 8٫73 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 9٫27 جرام
إجمالي الدهون 10٫24 جرام
الألياف 1٫1 جرام
السكريات 0٫34 جرام
المغذيات الصغرى
بروتين 8٫73 Gram
إجمالي الدهون 10٫24 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 9٫27 Gram
الرماد 1٫5 Gram
طاقة 164 Kilocalorie
كحول إيثيلي 0 Gram
ماء 70٫32 Gram
كافيين 0 Milligrams
ثيوبرومين 0 Milligrams
ألياف غذائية إجمالية 1٫1 Gram
السكريات الكلية 0٫34 Gram
كالسيوم 19 Milligrams
حديد 1 Milligrams
مغنيسيوم 13 Milligrams
فسفور 56 Milligrams
بوتاسيوم 172 Milligrams
صوديوم 412 Milligrams
زنك 1٫4 Milligrams
نحاس 0 Milligrams
منغنيز 0٫08 Milligrams
سيلينيوم 7٫5 Micrograms
فيتامين أ 0 International Unit
الريتينول 0 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
البيتا كاروتين 0 Micrograms
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫04 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 5 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0٫9 Milligrams
الثيامين 0٫07 Milligrams
الريبوفلافين 0٫05 Milligrams
النياسين 1٫57 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫4 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫23 Milligrams
الفولات الكلي 7 Micrograms
فيتامين ب-12 0٫41 Micrograms
الكولين الكلي 15٫6 Milligrams
فيتامين ك (فيلوكينون) 1٫8 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فولات غذائي 7 Micrograms
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 7 Micrograms
التربتوفان 0٫05 Gram
الثريونين 0٫22 Gram
الإيزوليوسين 0٫25 Gram
الليوسين 0٫43 Gram
اللايسين 0٫45 Gram
الميثيونين 0٫14 Gram
السيستين 0٫07 Gram
الفينيل ألانين 0٫23 Gram
التيروزين 0٫19 Gram
الفالين 0٫29 Gram
الأرجينين 0٫35 Gram
الهيستيدين 0٫17 Gram
الألانين 0٫31 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫68 Gram
حمض الجلوتاميك 0٫87 Gram
جلايسين 0٫31 Gram
برولين 0٫26 Gram
سيرين 0٫23 Gram
هيدروكسي برولين 0٫05 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
كوليسترول 32 Milligrams
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 4٫32 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫03 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫02 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫34 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 2٫55 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 1٫2 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 4٫49 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫23 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫07 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫77 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 5٫26 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫3 Gram
طعام ذو صلة:
BANQUET، ستيك سالزبوري بالمرقة، حجم عائلي، مجمد، غير جاهز للتحضير , بوريتو لحم وفاصوليا , فطيرة لحم البقر المجمدة، جاهزة , يخنة لحم بقر، طبق رئيسي معلب , بوريتو، فاصوليا وجبنة، مجمد , بوريتو، لحم بقري وفاصوليا، مجمد , معكرونة مع نقانق في صلصة الطماطم معلبة , سبرينغ رول بالدجاج , فطيرة الدجاج، طبق رئيسي مجمد، جاهز , قطع دجاج مقلية مجمدة ومجهزة , دجاج، ناجتس، لحم أبيض، مطبوخ مسبقاً، مجمد، غير معاد تسخينه , تشيلي كون كارني بالفاصوليا، وجبة معلبة , تشيلي، بدون فاصوليا، وجبة معلبةلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد