ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
لحم بقري، كورن بيف هاش، مع بطاطس، معلب
لحم بقري، كورن بيف هاش، مع بطاطس، معلب (وجبات، أطباق رئيسية، وأطباق جانبية)
احصل على تغذية مريحة مع كورن بيف هاش المعلب. مثالي بعد التمرين أو الأيام المزدحمة.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 164 سعرة حرارية
البروتين 8٫73 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 9٫27 جرام
إجمالي الدهون 10٫24 جرام
الألياف 1٫1 جرام
السكريات 0٫34 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 70٫32 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 164 Kilocalorie
بروتين 8٫73 Gram
إجمالي الدهون 10٫24 Gram
الرماد 1٫5 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 9٫27 Gram
ألياف غذائية إجمالية 1٫1 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0٫34 Gram
مغنيسيوم 13 Milligrams
كالسيوم 19 Milligrams
الريتينول 0 Micrograms
بوتاسيوم 172 Milligrams
فسفور 56 Milligrams
نحاس 0 Milligrams
حديد 1 Milligrams
فيتامين أ 0 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
صوديوم 412 Milligrams
زنك 1٫4 Milligrams
منغنيز 0٫08 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 7٫5 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫04 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 5 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0٫9 Milligrams
الثيامين 0٫07 Milligrams
الريبوفلافين 0٫05 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 7 Micrograms
فولات غذائي 7 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫23 Milligrams
النياسين 1٫57 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫4 Milligrams
الفولات الكلي 7 Micrograms
فيتامين ب-12 0٫41 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 1٫8 Micrograms
الكولين الكلي 15٫6 Milligrams
اللايسين 0٫45 Gram
التربتوفان 0٫05 Gram
حمض الجلوتاميك 0٫87 Gram
الثريونين 0٫22 Gram
الهيستيدين 0٫17 Gram
جلايسين 0٫31 Gram
برولين 0٫26 Gram
الفينيل ألانين 0٫23 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الليوسين 0٫43 Gram
هيدروكسي برولين 0٫05 Gram
الإيزوليوسين 0٫25 Gram
سيرين 0٫23 Gram
التيروزين 0٫19 Gram
السيستين 0٫07 Gram
الميثيونين 0٫14 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫68 Gram
الفالين 0٫29 Gram
الأرجينين 0٫35 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الألانين 0٫31 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 1٫2 Gram
كوليسترول 32 Milligrams
حمض دهني مشبع 14:0 0٫34 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫23 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 4٫49 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 5٫26 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫77 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 4٫32 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫02 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫03 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 2٫55 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫07 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫3 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
طعام ذو صلة:
BANQUET، ستيك سالزبوري بالمرقة، حجم عائلي، مجمد، غير جاهز للتحضير , بوريتو لحم وفاصوليا , فطيرة لحم البقر المجمدة، جاهزة , يخنة لحم بقر، طبق رئيسي معلب , بوريتو، فاصوليا وجبنة، مجمد , بوريتو، لحم بقري وفاصوليا، مجمد , معكرونة مع نقانق في صلصة الطماطم معلبة , سبرينغ رول بالدجاج , فطيرة الدجاج، طبق رئيسي مجمد، جاهز , قطع دجاج مقلية مجمدة ومجهزة , دجاج، ناجتس، لحم أبيض، مطبوخ مسبقاً، مجمد، غير معاد تسخينه , تشيلي كون كارني بالفاصوليا، وجبة معلبة , تشيلي، بدون فاصوليا، وجبة معلبةلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد