ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
خبز محمص (كروتون)، سادة
خبز محمص (كروتون)، سادة (منتجات المخابز)
أضف قرمشة صحية لسلطاتك وحساءك مع الكروتون السادة. مثالي لأي وجبة.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 407 سعرة حرارية
البروتين 11٫9 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 73٫5 جرام
إجمالي الدهون 6٫6 جرام
الألياف 5٫1 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
بروتين 11٫9 Gram
إجمالي الدهون 6٫6 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 73٫5 Gram
الرماد 2٫5 Gram
طاقة 407 Kilocalorie
ماء 5٫5 Gram
ألياف غذائية إجمالية 5٫1 Gram
كالسيوم 76 Milligrams
حديد 4٫08 Milligrams
مغنيسيوم 31 Milligrams
فسفور 115 Milligrams
بوتاسيوم 124 Milligrams
صوديوم 698 Milligrams
زنك 0٫89 Milligrams
نحاس 0٫16 Milligrams
منغنيز 0٫5 Milligrams
سيلينيوم 37٫5 Micrograms
فيتامين أ 0 International Unit
الريتينول 0 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الثيامين 0٫62 Milligrams
الريبوفلافين 0٫27 Milligrams
النياسين 5٫44 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫43 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫03 Milligrams
الفولات الكلي 132 Micrograms
فيتامين ب-12 0 Micrograms
حمض الفوليك 110 Micrograms
فولات غذائي 22 Micrograms
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 209 Micrograms
التربتوفان 0٫14 Gram
الثريونين 0٫34 Gram
الإيزوليوسين 0٫46 Gram
الليوسين 0٫83 Gram
اللايسين 0٫28 Gram
الميثيونين 0٫21 Gram
السيستين 0٫26 Gram
الفينيل ألانين 0٫59 Gram
التيروزين 0٫34 Gram
الفالين 0٫51 Gram
الأرجينين 0٫43 Gram
الهيستيدين 0٫26 Gram
الألانين 0٫39 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫53 Gram
حمض الجلوتاميك 4٫02 Gram
جلايسين 0٫42 Gram
برولين 1٫35 Gram
سيرين 0٫58 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 1٫51 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫03 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫86 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫61 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 3٫03 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 1٫2 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫07 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫03 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 3٫06 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 1٫27 Gram
طعام ذو صلة:
أندريا، خبز عشاء ناعم خالي من الغلوتين , كعك أرشواي منزلي، رقائق الشوكولاتة المثلجة , بسكويت أرشواي منزلي، ماكارون جوز الهند , بسكويت أرشواي منزلي، شوفان محشو بالتمر , بسكويت أرشواي منزلي، كاكاو هولندي , بسكويت أرشواي منزلي، ليمون مثلج , بسكويت أرشواي منزلي، دبس السكر المثلج , بسكويت أرشواي منزلي، بالشوفان المثلج , بسكويت أرشواي منزلي، بالدبس , بسكويت أرشواي منزلي، بالشوفان , بسكويت أرشواي منزلي، بالشوفان والزبيب , بسكويت أرشواي منزلي، دبس السكر القديم , بسكويت أرشواي منزلي، بسكويت طاحونة الهواء القديملم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد