ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
كبد العجل، مطبوخ، مقلي بالمقلاة
كبد العجل، مطبوخ، مقلي بالمقلاة (منتجات لحم الضأن والعجل والطرائد)
اكتشف كبد العجل المقلي. مصدر ممتاز للحديد، فيتامين أ و ب12 للأفراد النشطين والرياضيين.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 193 سعرة حرارية
البروتين 27٫37 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 4٫47 جرام
إجمالي الدهون 6٫51 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 59٫87 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 193 Kilocalorie
بروتين 27٫37 Gram
إجمالي الدهون 6٫51 Gram
الرماد 1٫79 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 4٫47 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0 Gram
مغنيسيوم 23 Milligrams
كالسيوم 7 Milligrams
الريتينول 20070 Micrograms
بوتاسيوم 353 Milligrams
فسفور 483 Milligrams
نحاس 15٫05 Milligrams
حديد 5٫98 Milligrams
فيتامين أ 66989 International Unit
البيتا كاروتين 40 Micrograms
صوديوم 85 Milligrams
زنك 11٫9 Milligrams
منغنيز 0٫3 Milligrams
فلورايد 5 Micrograms
سيلينيوم 24٫9 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 20074 Micrograms
توكوترينول، ألفا 0 Milligrams
لايكوبين 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 16 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫6 Milligrams
الألفا كاروتين 11 Micrograms
توكوفيرول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، جاما 0 Milligrams
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
توكوفيرول، دلتا 0 Milligrams
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
توكوفيرول، جاما 0٫03 Milligrams
الثيامين 0٫18 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫89 Milligrams
فيتامين ب-12 72٫5 Micrograms
النياسين 14٫35 Milligrams
حمض البانتوثنيك 7٫08 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0٫7 Milligrams
الفولات الكلي 350 Micrograms
الكولين الكلي 411 Milligrams
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
الريبوفلافين 3٫06 Milligrams
فيتامين ك (فيلوكينون) 1٫6 Micrograms
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 350 Micrograms
فولات غذائي 350 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
البيتين 8٫1 Milligrams
الفينيل ألانين 1٫39 Gram
السيستين 0٫47 Gram
الثريونين 1٫11 Gram
اللايسين 2٫06 Gram
الإيزوليوسين 1٫23 Gram
التربتوفان 0٫35 Gram
التيروزين 1٫01 Gram
الفالين 1٫61 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الليوسين 2٫41 Gram
الهيستيدين 0٫8 Gram
حمض الأسبارتيك 2٫59 Gram
جلايسين 2٫2 Gram
حمض الجلوتاميك 3٫47 Gram
الميثيونين 0٫71 Gram
هيدروكسي برولين 0٫1 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
سيرين 1٫24 Gram
برولين 1٫58 Gram
الأرجينين 1٫77 Gram
الألانين 1٫72 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫29 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 2٫11 Gram
كوليسترول 485 Milligrams
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫08 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 1٫08 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0٫01 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫01 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫35 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫01 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫7 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 1٫04 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫12 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫88 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫05 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض PUFA 18:2 n-6 c,c 0٫7 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 1٫19 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 1٫16 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0٫01 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0٫02 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫04 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0٫01 Gram
حمض MUFA 17:1 0٫02 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 0٫04 Gram
طعام ذو صلة:
لحم ضأن أسترالي من الخاصرة (مشوي) , لحم ضأن أسترالي من الخاصرة (نيء) , ريش لحم ضأن أسترالي، مشوية , ريش/رف لحم ضأن أسترالي، نيء , كتف لحم ضأن أسترالي (ذراع)، مطهو ببطء , كتف لحم ضأن أسترالي (ذراع)، نيء , كتف لحم ضأن أسترالي كامل (مطبوخ) , كتف لحم ضأن أسترالي كامل (نيء) , كتف شفرة لحم ضأن أسترالي، هبرة ودهن، مشذب، مطبوخ، مشوي , كتف شفرة لحم ضأن أسترالي، هبرة ودهن، مشذب، نيء , كتف شفرة لحم ضأن أسترالي، هبرة فقط، مشذب، مطبوخ، مشوي , كتف شفرة لحم ضأن أسترالي، هبرة فقط، مشذب، نيء , كتف لحم ضأن أسترالي كامل (ذراع وشفرة)، هبرة فقط، مشذب، مطبوخلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد