ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
كابر معلب
كابر معلب (التوابل والأعشاب)
أضف نكهة مالحة ولاذعة لوصفاتك الصحية مع الكابر المعلب. مكون طهي متعدد الاستخدامات.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 23 سعرة حرارية
البروتين 2٫36 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 4٫89 جرام
إجمالي الدهون 0٫86 جرام
الألياف 3٫2 جرام
السكريات 0٫41 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 83٫85 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 23 Kilocalorie
بروتين 2٫36 Gram
إجمالي الدهون 0٫86 Gram
الرماد 8٫04 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 4٫89 Gram
ألياف غذائية إجمالية 3٫2 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0٫41 Gram
مغنيسيوم 33 Milligrams
كالسيوم 40 Milligrams
الريتينول 0 Micrograms
بوتاسيوم 40 Milligrams
فسفور 10 Milligrams
نحاس 0٫37 Milligrams
حديد 1٫67 Milligrams
فيتامين أ 138 International Unit
البيتا كاروتين 83 Micrograms
صوديوم 2348 Milligrams
زنك 0٫32 Milligrams
منغنيز 0٫08 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 1٫2 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 7 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫88 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 4٫3 Milligrams
الثيامين 0٫02 Milligrams
الريبوفلافين 0٫14 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 23 Micrograms
فولات غذائي 23 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫02 Milligrams
النياسين 0٫65 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫03 Milligrams
الفولات الكلي 23 Micrograms
فيتامين ب-12 0 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 24٫6 Micrograms
الكولين الكلي 6٫5 Milligrams
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
حمض دهني مشبع 14:0 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫11 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫04 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫18 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 0٫06 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 0٫06 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 0٫23 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
فيتوسترولس 48 Milligrams
حمض دهني مشبع 16:0 0٫17 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫3 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
لم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد