ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
زيت الكانولا
زيت الكانولا (الدهون والزيوت)
اختر زيت الكانولا لطهي صحي. قليل الدهون المشبعة وعالي الدهون الأحادية. مثالي لأنظمة اللياقة.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 884 سعرة حرارية
البروتين 0 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 0 جرام
إجمالي الدهون 100 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 0 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 884 Kilocalorie
بروتين 0 Gram
إجمالي الدهون 100 Gram
الرماد 0 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0 Gram
مغنيسيوم 0 Milligrams
كالسيوم 0 Milligrams
الريتينول 0 Micrograms
بوتاسيوم 0 Milligrams
فسفور 0 Milligrams
نحاس 0 Milligrams
حديد 0 Milligrams
فيتامين أ 0 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
صوديوم 0 Milligrams
زنك 0 Milligrams
منغنيز 0 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 0 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
توكوترينول، ألفا 0٫03 Milligrams
لايكوبين 0 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 17٫46 Milligrams
توكوفيرول، دلتا 0٫99 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، جاما 0 Milligrams
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
توكوفيرول، بيتا 0٫01 Milligrams
توكوترينول، دلتا 0٫01 Milligrams
توكوفيرول، جاما 27٫34 Milligrams
الثيامين 0 Milligrams
فيتامين ب-6 0 Milligrams
النياسين 0 Milligrams
الريبوفلافين 0 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الفولات الكلي 0 Micrograms
فيتامين ب-12 0 Micrograms
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
فيتامين ك (ميناكينون-4) 0 Micrograms
حمض البانتوثنيك 0 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 0 Micrograms
فولات غذائي 0 Micrograms
الكولين الكلي 0٫2 Milligrams
حمض الفوليك 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 71٫3 Micrograms
البيتين 0 Milligrams
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫4 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 9٫14 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫65 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 7٫37 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 19٫01 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 2٫09 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
ستيغماستيرول 3 Milligrams
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 61٫74 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫21 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫33 Gram
بيتا سيتوستيرول 413 Milligrams
كامبيسترول 241 Milligrams
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة متعددة غير المشبعة 0٫37 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 1٫32 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة أحادية غير المشبعة 0٫03 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض PUFA 18:2 n-6 c,c 18٫64 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 63٫28 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 4٫3 Gram
حمض دهني متحول 18:1ت 0٫03 Gram
حمض MUFA 18:1c 61٫71 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 28٫14 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض دهني متحول 18:2ت،ت 0٫37 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 9٫14 Gram
طعام ذو صلة:
دهون حيوانية، شحم لحم مقدد , زبدة خفيفة، أصابع، مع ملح , زبدة، خفيفة، قالب، بدون ملح , دهن الدجاج , زيت زبدة الكاكاو , زيت جوز الهند , صلصة سلطة فرنسية تجارية عادية , دهن حلويات، زيت جوز الهند/النخيل المهدرج , تتبيلة كريمية، قليلة السعرات الحرارية , صلصة كريمية، محضرة من القشطة الحامضة و/أو اللبن الزبادي والزيت، مخفضة السعرات الحرارية، خالية من الكوليسترول , صلصة كريمية، محضرة من القشطة الحامضة و/أو اللبن الزبادي والزيت، مخفضة السعرات الحرارية، خالية من الدهون , زيت الكوبواسو , صلصة خردل بالعسل، خالية من الدهونلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد