ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
زيت بذر الكتان مع بذر الكتان المقطع
زيت بذر الكتان مع بذر الكتان المقطع (الدهون والزيوت)
عزز صحتك بزيت بذر الكتان وبذر الكتان. غني بالأوميغا-3، مثالي لنمط حياة نشط.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 878 سعرة حرارية
البروتين 0٫37 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 0٫39 جرام
إجمالي الدهون 99٫01 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 0٫16 Gram
طاقة 878 Kilocalorie
بروتين 0٫37 Gram
إجمالي الدهون 99٫01 Gram
الرماد 0٫07 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 0٫39 Gram
توكوترينول، ألفا 0٫68 Milligrams
مغنيسيوم 15 Milligrams
كالسيوم 9 Milligrams
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، جاما 0٫71 Milligrams
بوتاسيوم 31 Milligrams
فسفور 27 Milligrams
نحاس 0٫07 Milligrams
حديد 0٫34 Milligrams
توكوفيرول، بيتا 0٫57 Milligrams
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
صوديوم 6 Milligrams
زنك 0٫31 Milligrams
منغنيز 0٫14 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫71 Milligrams
توكوفيرول، دلتا 0٫81 Milligrams
توكوفيرول، جاما 33٫38 Milligrams
فيتامين ك (فيلوكينون) 3٫3 Micrograms
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
فيتامين ك (ميناكينون-4) 2 Micrograms
حمض دهني مشبع 18:0 3٫44 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫15 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 20٫46 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫18 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 9٫05 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫01 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 15٫78 Gram
كامبيسترول 112 Milligrams
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 48٫93 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫06 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫15 Gram
ستيغماستيرول 31 Milligrams
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 20٫63 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
بيتا سيتوستيرول 235 Milligrams
حمض MUFA 18:1c 20٫37 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫06 Gram
حمض دهني متحول 18:1ت 0٫09 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫01 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0٫03 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0٫02 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 16:1س 0٫06 Gram
حمض MUFA 22:1c 0٫02 Gram
حمض دهني متحول 22:1ت 0٫01 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 5٫06 Gram
حمض MUFA 17:1 0٫04 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0٫1 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0٫03 Gram
حمض PUFA 18:2 n-6 c,c 15٫68 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة أحادية غير المشبعة 0٫1 Gram
حمض دهني متحول 18:2ت (غير محدد) 0٫09 Gram
حمض PUFA 20:3 0٫1 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 64٫88 Gram
حمض اللينوليك المترافق (CLA) 0٫02 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة متعددة غير المشبعة 0٫09 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫06 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
حمض دهني متحول 16:1ت 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 24:1س 0٫05 Gram
حمض الأراكيدونيك (AA) 0٫03 Gram
حمض دوكوساتتراينويك (PUFA 22:4) 0٫02 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 48٫93 Gram
حمض الإيكوساتريينويك (أوميغا-3) 0٫08 Gram
طعام ذو صلة:
دهون حيوانية، شحم لحم مقدد , زبدة خفيفة، أصابع، مع ملح , زبدة، خفيفة، قالب، بدون ملح , دهن الدجاج , زيت زبدة الكاكاو , زيت جوز الهند , صلصة سلطة فرنسية تجارية عادية , دهن حلويات، زيت جوز الهند/النخيل المهدرج , تتبيلة كريمية، قليلة السعرات الحرارية , صلصة كريمية، محضرة من القشطة الحامضة و/أو اللبن الزبادي والزيت، مخفضة السعرات الحرارية، خالية من الكوليسترول , صلصة كريمية، محضرة من القشطة الحامضة و/أو اللبن الزبادي والزيت، مخفضة السعرات الحرارية، خالية من الدهون , زيت الكوبواسو , صلصة خردل بالعسل، خالية من الدهونلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد