ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
خبز البيغل، بالبيض
خبز البيغل، بالبيض (منتجات المخابز)
خبز البيغل بالبيض المغذي يوفر توازنًا من البروتين والكربوهيدرات، مثالي للتعافي والطاقة.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 278 سعرة حرارية
البروتين 10٫6 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 53 جرام
إجمالي الدهون 2٫1 جرام
الألياف 2٫3 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 32٫7 Gram
طاقة 278 Kilocalorie
بروتين 10٫6 Gram
إجمالي الدهون 2٫1 Gram
الرماد 1٫6 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 53 Gram
ألياف غذائية إجمالية 2٫3 Gram
الريتينول 33 Micrograms
مغنيسيوم 25 Milligrams
كالسيوم 13 Milligrams
فيتامين أ 109 International Unit
بوتاسيوم 68 Milligrams
فسفور 84 Milligrams
نحاس 0٫09 Milligrams
حديد 3٫98 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 33 Micrograms
صوديوم 505 Milligrams
زنك 0٫77 Milligrams
منغنيز 0٫41 Milligrams
سيلينيوم 30٫6 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0٫6 Milligrams
فولات غذائي 22 Micrograms
الريبوفلافين 0٫24 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 134 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫09 Milligrams
فيتامين ب-12 0٫16 Micrograms
الثيامين 0٫54 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫67 Milligrams
الفولات الكلي 88 Micrograms
النياسين 3٫44 Milligrams
حمض الفوليك 66 Micrograms
الثريونين 0٫31 Gram
حمض الجلوتاميك 3٫55 Gram
الليوسين 0٫75 Gram
اللايسين 0٫26 Gram
التربتوفان 0٫13 Gram
برولين 1٫19 Gram
السيستين 0٫23 Gram
الميثيونين 0٫19 Gram
الهيستيدين 0٫23 Gram
الإيزوليوسين 0٫41 Gram
جلايسين 0٫37 Gram
الفينيل ألانين 0٫52 Gram
الفالين 0٫46 Gram
الأرجينين 0٫39 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫48 Gram
سيرين 0٫53 Gram
التيروزين 0٫31 Gram
الألانين 0٫35 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫08 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 0٫38 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 0٫42 Gram
كوليسترول 24 Milligrams
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫6 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 0٫42 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫04 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫03 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫34 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫64 Gram
طعام ذو صلة:
أندريا، خبز عشاء ناعم خالي من الغلوتين , كعك أرشواي منزلي، رقائق الشوكولاتة المثلجة , بسكويت أرشواي منزلي، ماكارون جوز الهند , بسكويت أرشواي منزلي، شوفان محشو بالتمر , بسكويت أرشواي منزلي، كاكاو هولندي , بسكويت أرشواي منزلي، ليمون مثلج , بسكويت أرشواي منزلي، دبس السكر المثلج , بسكويت أرشواي منزلي، بالشوفان المثلج , بسكويت أرشواي منزلي، بالدبس , بسكويت أرشواي منزلي، بالشوفان , بسكويت أرشواي منزلي، بالشوفان والزبيب , بسكويت أرشواي منزلي، دبس السكر القديم , بسكويت أرشواي منزلي، بسكويت طاحونة الهواء القديملم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد