ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
جبنة شيدر خالية من الدسم
جبنة شيدر خالية من الدسم (منتجات الألبان والبيض)
اكتشف جبنة الشيدر الخالية من الدسم. خيار صحي مثالي لنظامك الغذائي واللياقة.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 157 سعرة حرارية
البروتين 32٫14 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 7٫14 جرام
إجمالي الدهون 0 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 57 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 157 Kilocalorie
بروتين 32٫14 Gram
إجمالي الدهون 0 Gram
الرماد 3٫64 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 7٫14 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0 Gram
مغنيسيوم 16 Milligrams
كالسيوم 893 Milligrams
الريتينول 60 Micrograms
بوتاسيوم 66 Milligrams
فسفور 484 Milligrams
نحاس 0٫02 Milligrams
حديد 0 Milligrams
فيتامين أ 207 International Unit
البيتا كاروتين 4 Micrograms
صوديوم 1000 Milligrams
زنك 1٫82 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 14٫5 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 60 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3) 0٫1 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫06 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 5 International Unit
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
الثيامين 0٫01 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
النياسين 0٫05 Milligrams
الريبوفلافين 0٫22 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 11 Micrograms
فولات غذائي 11 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫05 Milligrams
حمض الفوليك 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 0٫6 Micrograms
الفولات الكلي 11 Micrograms
فيتامين ب-12 0٫49 Micrograms
الكولين الكلي 15٫4 Milligrams
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
حمض دهني مشبع 14:0 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 0 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0 Gram
كوليسترول 18 Milligrams
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 0 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
طعام ذو صلة:
حليب قليل الدسم 2% , زيت الزبدة، لا مائي , زبدة، بدون ملح , حليب مبخر معلب خالي الدسم مع فيتامينات أ ود , منتج جبنة، تعبئة باردة، أمريكي , غذاء جبني، معالج بالبسترة، أمريكي، مدعم بفيتامين د , طعام جبن، معالج مبستر، أمريكي، بدون فيتامين د مضاف , غذاء جبني، معالج بالبسترة، سويسري , منتج جبن، معالج مبستر، أمريكي، مدعم بفيتامين د , صلصة جبن، محضرة حسب الوصفة , جبنة قابلة للدهن، أساس جبنة أمريكية أو شيدر، قليلة الدسم , دهن جبني، معالج بالبسترة، أمريكي , بديل الجبن، موزاريلالم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد