ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
جبنة تيلسيت
جبنة تيلسيت (منتجات الألبان والبيض)
اكتشف فوائد جبنة تيلسيت لنظامك الغذائي الصحي. تسوق ألباناً فاخرة بمتجرنا الرياضي والصحي.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 340 سعرة حرارية
البروتين 24٫41 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 1٫88 جرام
إجمالي الدهون 25٫98 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 42٫86 Gram
طاقة 340 Kilocalorie
بروتين 24٫41 Gram
إجمالي الدهون 25٫98 Gram
الرماد 4٫87 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 1٫88 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
الريتينول 236 Micrograms
مغنيسيوم 13 Milligrams
كالسيوم 700 Milligrams
فيتامين أ 1045 International Unit
بوتاسيوم 65 Milligrams
فسفور 500 Milligrams
نحاس 0٫03 Milligrams
حديد 0٫23 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 249 Micrograms
صوديوم 753 Milligrams
زنك 3٫5 Milligrams
منغنيز 0٫01 Milligrams
سيلينيوم 14٫5 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
فولات غذائي 20 Micrograms
الريبوفلافين 0٫36 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 20 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫07 Milligrams
فيتامين ب-12 2٫1 Micrograms
الثيامين 0٫06 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫35 Milligrams
الفولات الكلي 20 Micrograms
النياسين 0٫21 Milligrams
حمض الفوليك 0 Micrograms
حمض الجلوتاميك 5٫49 Gram
الثريونين 0٫9 Gram
اللايسين 2٫04 Gram
التربتوفان 0٫35 Gram
برولين 2٫97 Gram
السيستين 0٫14 Gram
الليوسين 2٫55 Gram
الهيستيدين 0٫7 Gram
الإيزوليوسين 1٫48 Gram
جلايسين 0٫5 Gram
الفينيل ألانين 1٫36 Gram
الفالين 1٫75 Gram
الميثيونين 0٫75 Gram
حمض الأسبارتيك 1٫8 Gram
سيرين 1٫39 Gram
التيروزين 1٫46 Gram
الأرجينين 0٫85 Gram
الألانين 0٫81 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 2٫19 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 2٫61 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 6٫07 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 16٫78 Gram
كوليسترول 102 Milligrams
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫75 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫4 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 7٫14 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0٫54 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0٫88 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0٫38 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 1٫07 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫32 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫67 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 7٫68 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫72 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
طعام ذو صلة:
حليب قليل الدسم 2% , زيت الزبدة، لا مائي , زبدة، بدون ملح , حليب مبخر معلب خالي الدسم مع فيتامينات أ ود , منتج جبنة، تعبئة باردة، أمريكي , غذاء جبني، معالج بالبسترة، أمريكي، مدعم بفيتامين د , طعام جبن، معالج مبستر، أمريكي، بدون فيتامين د مضاف , غذاء جبني، معالج بالبسترة، سويسري , منتج جبن، معالج مبستر، أمريكي، مدعم بفيتامين د , صلصة جبن، محضرة حسب الوصفة , جبنة قابلة للدهن، أساس جبنة أمريكية أو شيدر، قليلة الدسم , دهن جبني، معالج بالبسترة، أمريكي , بديل الجبن، موزاريلالم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد