بيض كامل، مطبوخ، مسلوق

بيض كامل، مطبوخ، مسلوق (منتجات الألبان والبيض)

تناول البيض المسلوق كوجبة خفيفة غنية بالبروتين ومريحة. مثالي للرياضيين والأكل الصحي.
الملخص الغذائي حسب الوزن

ملخص التغذية

السعرات الحرارية 155 سعرة حرارية
البروتين 12٫58 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 1٫12 جرام
إجمالي الدهون 10٫61 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 1٫12 جرام

المغذيات الصغرى

طعام ذو صلة:

حليب قليل الدسم 2% , زيت الزبدة، لا مائي , زبدة، بدون ملح , حليب مبخر معلب خالي الدسم مع فيتامينات أ ود , منتج جبنة، تعبئة باردة، أمريكي , غذاء جبني، معالج بالبسترة، أمريكي، مدعم بفيتامين د , طعام جبن، معالج مبستر، أمريكي، بدون فيتامين د مضاف , غذاء جبني، معالج بالبسترة، سويسري , منتج جبن، معالج مبستر، أمريكي، مدعم بفيتامين د , صلصة جبن، محضرة حسب الوصفة , جبنة قابلة للدهن، أساس جبنة أمريكية أو شيدر، قليلة الدسم , دهن جبني، معالج بالبسترة، أمريكي , بديل الجبن، موزاريلا
لم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد