ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
وجبات خفيفة بوب كورن معد بالهواء
وجبات خفيفة بوب كورن معد بالهواء (وجبات خفيفة)
بوب كورن معد بالهواء بدون شعور بالذنب، وجبة خفيفة مثالية منخفضة السعرات لليالي الأفلام أو لتعزيز صحي سريع. تسوق الآن!الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 387 سعرة حرارية
البروتين 12٫94 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 77٫78 جرام
إجمالي الدهون 4٫54 جرام
الألياف 14٫5 جرام
السكريات 0٫87 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 3٫32 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 387 Kilocalorie
سكروز 0٫72 Gram
جالاكتوز 0 Gram
بروتين 12٫94 Gram
إجمالي الدهون 4٫54 Gram
الرماد 1٫42 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
نشا 54٫4 Gram
جلوكوز 0٫07 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 77٫78 Gram
فركتوز 0٫07 Gram
مالتوز 0 Gram
لاكتوز 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 14٫5 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0٫87 Gram
الريتينول 0 Micrograms
كالسيوم 7 Milligrams
فيتامين أ 196 International Unit
البيتا كاروتين 89 Micrograms
بوتاسيوم 329 Milligrams
مغنيسيوم 144 Milligrams
نحاس 0٫26 Milligrams
حديد 3٫19 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 10 Micrograms
صوديوم 8 Milligrams
فسفور 358 Milligrams
منغنيز 1٫11 Milligrams
الألفا كاروتين 58 Micrograms
سيلينيوم 0 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
زنك 3٫08 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫29 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 1450 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 31 Micrograms
فولات غذائي 31 Micrograms
الثيامين 0٫1 Milligrams
الريبوفلافين 0٫08 Milligrams
البيتين 0٫8 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫16 Milligrams
النياسين 2٫31 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫51 Milligrams
الفولات الكلي 31 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 1٫2 Micrograms
فيتامين ب-12 0 Micrograms
الكولين الكلي 21٫2 Milligrams
التربتوفان 0٫09 Gram
اللايسين 0٫34 Gram
جلايسين 0٫49 Gram
حمض الجلوتاميك 2٫26 Gram
الثريونين 0٫45 Gram
الهيستيدين 0٫37 Gram
سيرين 0٫57 Gram
برولين 1٫05 Gram
الفينيل ألانين 0٫59 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الليوسين 1٫47 Gram
الإيزوليوسين 0٫43 Gram
التيروزين 0٫49 Gram
الميثيونين 0٫25 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫84 Gram
السيستين 0٫22 Gram
الأرجينين 0٫6 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الفالين 0٫61 Gram
الألانين 0٫9 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫02 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫08 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 2٫26 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 0٫93 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 0٫95 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫54 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫05 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫01 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 0٫64 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 2٫32 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫01 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫01 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
طعام ذو صلة:
فشار مايكروويف 94% خالٍ من الدهون , فشار بالهواء غير مملح , لوح أرز مقرمش باللوز , وجبات خفيفة، رقائق موز , سناكس ذرة بنكهة الشواء , رقائق الذرة بنكهة الشواء , وجبات خفيفة، جلد الخنزير بنكهة الشواء , لفائف فواكه بيتي كروكر بالتوت، مع فيتامين سي , لوح إفطار، قشرة رقائق الذرة بالفواكه , كعك الأرز بالرز البني والجاودار , كعك الأرز الأسمر والذرة , كعك الأرز الأسمر والمتعدد الحبوب , نفخات الذرة بالجبنةلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد