ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
بسكويت الشوفان، عجينة مبردة
بسكويت الشوفان، عجينة مبردة (منتجات المخابز)
استمتع ببسكويت الشوفان السهل من العجينة المبردة. حلوى صحية وغنية بالألياف لنظامك.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 424 سعرة حرارية
البروتين 5٫4 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 59٫1 جرام
إجمالي الدهون 18٫9 جرام
الألياف 2٫5 جرام
السكريات 0 جرام
المغذيات الصغرى
بروتين 5٫4 Gram
إجمالي الدهون 18٫9 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 59٫1 Gram
الرماد 1٫3 Gram
طاقة 424 Kilocalorie
كحول إيثيلي 0 Gram
ماء 15٫3 Gram
ألياف غذائية إجمالية 2٫5 Gram
كالسيوم 31 Milligrams
حديد 2٫14 Milligrams
مغنيسيوم 28 Milligrams
فسفور 104 Milligrams
بوتاسيوم 147 Milligrams
صوديوم 294 Milligrams
زنك 0٫64 Milligrams
نحاس 0٫11 Milligrams
منغنيز 0٫77 Milligrams
سيلينيوم 9٫1 Micrograms
فيتامين أ 70 International Unit
الريتينول 0 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 4 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الثيامين 0٫23 Milligrams
الريبوفلافين 0٫15 Milligrams
النياسين 1٫87 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫37 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫04 Milligrams
الفولات الكلي 35 Micrograms
فيتامين ب-12 0٫04 Micrograms
حمض الفوليك 26 Micrograms
فولات غذائي 9 Micrograms
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 53 Micrograms
التربتوفان 0٫09 Gram
الثريونين 0٫18 Gram
الإيزوليوسين 0٫23 Gram
الليوسين 0٫41 Gram
اللايسين 0٫26 Gram
الميثيونين 0٫12 Gram
السيستين 0٫15 Gram
الفينيل ألانين 0٫28 Gram
التيروزين 0٫2 Gram
الفالين 0٫29 Gram
الأرجينين 0٫33 Gram
الهيستيدين 0٫13 Gram
الألانين 0٫26 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫45 Gram
حمض الجلوتاميك 1٫21 Gram
جلايسين 0٫24 Gram
برولين 0٫35 Gram
سيرين 0٫31 Gram
كوليسترول 24 Milligrams
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 4٫75 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫09 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 2٫51 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 2٫13 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 10٫52 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 2٫46 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫13 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫01 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫01 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 10٫53 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 2٫59 Gram
طعام ذو صلة:
أندريا، خبز عشاء ناعم خالي من الغلوتين , كعك أرشواي منزلي، رقائق الشوكولاتة المثلجة , بسكويت أرشواي منزلي، ماكارون جوز الهند , بسكويت أرشواي منزلي، شوفان محشو بالتمر , بسكويت أرشواي منزلي، كاكاو هولندي , بسكويت أرشواي منزلي، ليمون مثلج , بسكويت أرشواي منزلي، دبس السكر المثلج , بسكويت أرشواي منزلي، بالشوفان المثلج , بسكويت أرشواي منزلي، بالدبس , بسكويت أرشواي منزلي، بالشوفان , بسكويت أرشواي منزلي، بالشوفان والزبيب , بسكويت أرشواي منزلي، دبس السكر القديم , بسكويت أرشواي منزلي، بسكويت طاحونة الهواء القديملم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد