ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
وجبات خفيفة، بازلاء محمصة بنكهة الوسابي
وجبات خفيفة، بازلاء محمصة بنكهة الوسابي (وجبات خفيفة)
استمتع بلمسة حارة مع البازلاء المحمصة بنكهة الوسابي. سناك مقرمش وغني بالبروتين للطاقة.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 432 سعرة حرارية
البروتين 14٫11 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 62٫2 جرام
إجمالي الدهون 14٫11 جرام
الألياف 3٫8 جرام
السكريات 14٫11 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 6٫93 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 432 Kilocalorie
سكروز 12٫73 Gram
جالاكتوز 0 Gram
بروتين 14٫11 Gram
إجمالي الدهون 14٫11 Gram
الرماد 2٫65 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
جلوكوز 0٫24 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 62٫2 Gram
فركتوز 0٫78 Gram
مالتوز 0٫34 Gram
لاكتوز 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 3٫8 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 14٫11 Gram
الريتينول 0 Micrograms
بوتاسيوم 732 Milligrams
كالسيوم 123 Milligrams
فيتامين أ 1537 International Unit
البيتا كاروتين 901 Micrograms
صوديوم 300 Milligrams
مغنيسيوم 102 Milligrams
نحاس 0٫44 Milligrams
حديد 3٫8 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 77 Micrograms
توكوترينول، ألفا 2٫84 Milligrams
لايكوبين 0 Micrograms
فسفور 270 Milligrams
منغنيز 1٫25 Milligrams
فلورايد 0 Micrograms
سيلينيوم 7٫2 Micrograms
توكوترينول، بيتا 0 Milligrams
توكوترينول، جاما 1٫95 Milligrams
زنك 3٫31 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 2٫31 Milligrams
الألفا كاروتين 42 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
توكوترينول، دلتا 0٫15 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 4930 Micrograms
توكوفيرول، دلتا 0٫03 Milligrams
توكوفيرول، بيتا 0 Milligrams
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
توكوفيرول، جاما 1٫88 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫55 Milligrams
الثيامين 0٫61 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الفولات الكلي 138 Micrograms
النياسين 5٫06 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 138 Micrograms
فولات غذائي 138 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
الريبوفلافين 0٫31 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫48 Milligrams
فيتامين ب-12 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 50٫3 Micrograms
الكولين الكلي 57٫9 Milligrams
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 1٫82 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫46 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫05 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫13 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫11 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 5٫73 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 5٫79 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫01 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 5٫29 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 4٫67 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 1٫95 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
فيتوسترولس 0 Milligrams
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫02 Gram
طعام ذو صلة:
فشار مايكروويف 94% خالٍ من الدهون , وجبات خفيفة بوب كورن معد بالهواء , فشار بالهواء غير مملح , لوح أرز مقرمش باللوز , وجبات خفيفة، رقائق موز , سناكس ذرة بنكهة الشواء , رقائق الذرة بنكهة الشواء , وجبات خفيفة، جلد الخنزير بنكهة الشواء , لفائف فواكه بيتي كروكر بالتوت، مع فيتامين سي , لوح إفطار، قشرة رقائق الذرة بالفواكه , كعك الأرز بالرز البني والجاودار , كعك الأرز الأسمر والذرة , كعك الأرز الأسمر والمتعدد الحبوبلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد