ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
زبدة الفول السوداني، قليلة السكر
زبدة الفول السوداني، قليلة السكر (البقوليات ومنتجاتها)
عزز التمارين بزبدة الفول السوداني قليلة السكر: بروتين ودهون صحية. للطاقة والشبع.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 650 سعرة حرارية
البروتين 24٫8 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 14٫23 جرام
إجمالي الدهون 54٫89 جرام
الألياف 7٫8 جرام
السكريات 6٫35 جرام
المغذيات الصغرى
بروتين 24٫8 Gram
إجمالي الدهون 54٫89 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 14٫23 Gram
الرماد 4٫15 Gram
طاقة 650 Kilocalorie
كحول إيثيلي 0 Gram
ماء 1٫93 Gram
كافيين 0 Milligrams
ثيوبرومين 0 Milligrams
ألياف غذائية إجمالية 7٫8 Gram
السكريات الكلية 6٫35 Gram
كالسيوم 72 Milligrams
حديد 2٫84 Milligrams
مغنيسيوم 164 Milligrams
فسفور 350 Milligrams
بوتاسيوم 818 Milligrams
صوديوم 292 Milligrams
زنك 3٫51 Milligrams
نحاس 0٫76 Milligrams
منغنيز 1٫98 Milligrams
سيلينيوم 9٫1 Micrograms
فيتامين أ 0 International Unit
الريتينول 0 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
البيتا كاروتين 0 Micrograms
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 8٫06 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الثيامين 0٫12 Milligrams
الريبوفلافين 0٫12 Milligrams
النياسين 16٫39 Milligrams
حمض البانتوثنيك 1٫23 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫47 Milligrams
الفولات الكلي 144 Micrograms
فيتامين ب-12 0 Micrograms
الكولين الكلي 67٫4 Milligrams
فيتامين ك (فيلوكينون) 0٫6 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فولات غذائي 144 Micrograms
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 144 Micrograms
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
كوليسترول 0 Milligrams
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫16 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 10٫22 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫21 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫06 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 7٫07 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫8 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 26٫08 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 16٫18 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫09 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫92 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 27 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 16٫27 Gram
طعام ذو صلة:
فاصوليا أزوكي، مطبوخة، مسلوقة، مع ملح , لحم مقدد، نباتي (بدون لحم) , فول الأزوكي، بذور ناضجة، معلبة، محلاة , فول الأزوكي، بذور ناضجة، مطبوخة، مسلوقة، بدون ملح , فول الأزوكي، بذور ناضجة، نيئة , فاصوليا مطبوخة، معلبة، بدون ملح مضاف , فول مطبوخ، معلب، عادي أو نباتي , فول مطبوخ، معلب، باللحم البقري , فول مطبوخ، معلب، مع النقانق , فول مطبوخ، معلب، باللحم الخنزير , فاصوليا مطبوخة، معلبة، بلحم الخنزير والصلصة الحلوة , فاصوليا مطبوخة، معلبة، بلحم الخنزير وصلصة الطماطم , فاصوليا مطبوخة في المنزللم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد