ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
وجبات خفيفة، لحم بقري مجفف (جيركي)، مقطع ومشكّل
وجبات خفيفة، لحم بقري مجفف (جيركي)، مقطع ومشكّل (وجبات خفيفة)
عزز بروتينك أثناء التنقل بلحم الجيركي اللذيذ. مثالي بعد التمرين.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 410 سعرة حرارية
البروتين 33٫2 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 11 جرام
إجمالي الدهون 25٫6 جرام
الألياف 1٫8 جرام
السكريات 9 جرام
المغذيات الصغرى
بروتين 33٫2 Gram
إجمالي الدهون 25٫6 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 11 Gram
الرماد 6٫8 Gram
طاقة 410 Kilocalorie
كحول إيثيلي 0 Gram
ماء 23٫36 Gram
كافيين 0 Milligrams
ثيوبرومين 0 Milligrams
ألياف غذائية إجمالية 1٫8 Gram
السكريات الكلية 9 Gram
كالسيوم 20 Milligrams
حديد 5٫42 Milligrams
مغنيسيوم 51 Milligrams
فسفور 407 Milligrams
بوتاسيوم 597 Milligrams
صوديوم 1785 Milligrams
زنك 8٫11 Milligrams
نحاس 0٫23 Milligrams
منغنيز 0٫11 Milligrams
سيلينيوم 10٫7 Micrograms
فيتامين أ 0 International Unit
الريتينول 0 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
البيتا كاروتين 0 Micrograms
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫49 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 11 International Unit
فيتامين د3 (كولي كالسيفيرول) 0٫3 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3) 0٫3 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الثيامين 0٫15 Milligrams
الريبوفلافين 0٫14 Milligrams
النياسين 1٫73 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫16 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫18 Milligrams
الفولات الكلي 134 Micrograms
فيتامين ب-12 0٫99 Micrograms
الكولين الكلي 109٫1 Milligrams
فيتامين ك (فيلوكينون) 2٫3 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فولات غذائي 134 Micrograms
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 134 Micrograms
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
كوليسترول 48 Milligrams
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 10٫85 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫02 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫16 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫82 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 5٫72 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 3٫9 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 10٫1 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫81 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫19 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫02 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 1٫14 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫07 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 11٫31 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 1٫01 Gram
طعام ذو صلة:
فشار مايكروويف 94% خالٍ من الدهون , وجبات خفيفة بوب كورن معد بالهواء , فشار بالهواء غير مملح , لوح أرز مقرمش باللوز , وجبات خفيفة، رقائق موز , سناكس ذرة بنكهة الشواء , رقائق الذرة بنكهة الشواء , وجبات خفيفة، جلد الخنزير بنكهة الشواء , لفائف فواكه بيتي كروكر بالتوت، مع فيتامين سي , لوح إفطار، قشرة رقائق الذرة بالفواكه , كعك الأرز بالرز البني والجاودار , كعك الأرز الأسمر والذرة , كعك الأرز الأسمر والمتعدد الحبوبلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد