ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
وجبات خفيفة، رقائق بيتا، مملحة
وجبات خفيفة، رقائق بيتا، مملحة (وجبات خفيفة)
استمتع برقائق البيتا المملحة اللذيذة، بديل رائع للرقائق التقليدية. مثالية للغمس أو بمفردها!الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 457 سعرة حرارية
البروتين 11٫79 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 68٫26 جرام
إجمالي الدهون 15٫2 جرام
الألياف 3٫8 جرام
السكريات 4٫76 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 2 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 457 Kilocalorie
سكروز 0 Gram
جالاكتوز 0 Gram
بروتين 11٫79 Gram
إجمالي الدهون 15٫2 Gram
الرماد 2٫75 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
نشا 59٫47 Gram
جلوكوز 0٫82 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 68٫26 Gram
فركتوز 1٫35 Gram
مالتوز 2٫59 Gram
لاكتوز 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 3٫8 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 4٫76 Gram
الريتينول 0 Micrograms
كالسيوم 17 Milligrams
فيتامين أ 0 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
بوتاسيوم 129 Milligrams
مغنيسيوم 37 Milligrams
نحاس 0٫14 Milligrams
حديد 4٫59 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
توكوترينول، ألفا 0٫02 Milligrams
صوديوم 854 Milligrams
فسفور 124 Milligrams
منغنيز 0٫66 Milligrams
فلورايد 0٫1 Micrograms
سيلينيوم 33٫1 Micrograms
توكوترينول، بيتا 0٫07 Milligrams
توكوترينول، جاما 0 Milligrams
لايكوبين 0 Micrograms
زنك 0٫96 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 6٫93 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 15 Micrograms
توكوفيرول، دلتا 0٫02 Milligrams
توكوفيرول، بيتا 0٫06 Milligrams
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
توكوفيرول، جاما 0٫33 Milligrams
الثيامين 0٫56 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫11 Milligrams
النياسين 7٫04 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 215 Micrograms
فولات غذائي 22 Micrograms
الفولات الكلي 135 Micrograms
حمض الفوليك 114 Micrograms
الريبوفلافين 0٫31 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫5 Milligrams
البيتين 60٫9 Milligrams
فيتامين ب-12 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 1٫2 Micrograms
الكولين الكلي 9٫1 Milligrams
التربتوفان 0٫14 Gram
الفينيل ألانين 0٫64 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الثريونين 0٫35 Gram
اللايسين 0٫18 Gram
جلايسين 0٫48 Gram
حمض الجلوتاميك 4٫61 Gram
التيروزين 0٫33 Gram
الليوسين 0٫87 Gram
الهيستيدين 0٫26 Gram
الإيزوليوسين 0٫48 Gram
سيرين 0٫56 Gram
برولين 1٫58 Gram
السيستين 0٫29 Gram
الميثيونين 0٫17 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫52 Gram
الفالين 0٫54 Gram
الأرجينين 0٫46 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الألانين 0٫39 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫04 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫04 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫45 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 2٫02 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 10٫77 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 1٫34 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫68 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 16:1س 0٫02 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 10٫84 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫02 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 2٫13 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫1 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0٫04 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫11 Gram
حمض PUFA 18:2 n-6 c,c 2 Gram
حمض MUFA 18:1c 10٫75 Gram
حمض دهني متحول 22:1ت 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫01 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض اللينوليك المترافق (CLA) 0٫01 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض MUFA 22:1c 0 Gram
حمض دهني متحول 18:2ت (غير محدد) 0٫02 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫05 Gram
حمض دهني متحول 16:1ت 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0 Gram
فيتوسترولس 17 Milligrams
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة متعددة غير المشبعة 0٫02 Gram
حمض دهني متحول 18:1ت 0٫02 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 24:1س 0 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة أحادية غير المشبعة 0٫02 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
حمض دوكوساتتراينويك (PUFA 22:4) 0 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 0٫1 Gram
حمض الإيكوساتريينويك (أوميغا-3) 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (AA) 0 Gram
طعام ذو صلة:
فشار مايكروويف 94% خالٍ من الدهون , وجبات خفيفة بوب كورن معد بالهواء , فشار بالهواء غير مملح , لوح أرز مقرمش باللوز , وجبات خفيفة، رقائق موز , سناكس ذرة بنكهة الشواء , رقائق الذرة بنكهة الشواء , وجبات خفيفة، جلد الخنزير بنكهة الشواء , لفائف فواكه بيتي كروكر بالتوت، مع فيتامين سي , لوح إفطار، قشرة رقائق الذرة بالفواكه , كعك الأرز بالرز البني والجاودار , كعك الأرز الأسمر والذرة , كعك الأرز الأسمر والمتعدد الحبوبلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد