فلافل، محضرة منزلياً

فلافل، محضرة منزلياً (البقوليات ومنتجاتها)

تذوق الفلافل المنزلية: لذيذة، غنية بالبروتين ونباتية. مثالية للوجبات الصحية والطاقة.
الملخص الغذائي حسب الوزن

ملخص التغذية

السعرات الحرارية 333 سعرة حرارية
البروتين 13٫31 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 31٫84 جرام
إجمالي الدهون 17٫8 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0 جرام

المغذيات الصغرى

طعام ذو صلة:

فاصوليا أزوكي، مطبوخة، مسلوقة، مع ملح , لحم مقدد، نباتي (بدون لحم) , فول الأزوكي، بذور ناضجة، معلبة، محلاة , فول الأزوكي، بذور ناضجة، مطبوخة، مسلوقة، بدون ملح , فول الأزوكي، بذور ناضجة، نيئة , فاصوليا مطبوخة، معلبة، بدون ملح مضاف , فول مطبوخ، معلب، عادي أو نباتي , فول مطبوخ، معلب، باللحم البقري , فول مطبوخ، معلب، مع النقانق , فول مطبوخ، معلب، باللحم الخنزير , فاصوليا مطبوخة، معلبة، بلحم الخنزير والصلصة الحلوة , فاصوليا مطبوخة، معلبة، بلحم الخنزير وصلصة الطماطم , فاصوليا مطبوخة في المنزل
لم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد