ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
مايونيز، مصنوع من التوفو
مايونيز، مصنوع من التوفو (الدهون والزيوت)
استمتع بمايونيز التوفو، بديل نباتي وصحي لوجباتك الخفيفة والسلطات.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 322 سعرة حرارية
البروتين 5٫95 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 3٫06 جرام
إجمالي الدهون 31٫79 جرام
الألياف 1٫1 جرام
السكريات 0٫85 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 56٫33 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 322 Kilocalorie
بروتين 5٫95 Gram
إجمالي الدهون 31٫79 Gram
الرماد 2٫87 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 3٫06 Gram
ألياف غذائية إجمالية 1٫1 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0٫85 Gram
مغنيسيوم 52 Milligrams
كالسيوم 53 Milligrams
الريتينول 0 Micrograms
بوتاسيوم 66 Milligrams
فسفور 49 Milligrams
نحاس 0٫09 Milligrams
حديد 0٫27 Milligrams
فيتامين أ 43 International Unit
البيتا كاروتين 23 Micrograms
صوديوم 773 Milligrams
زنك 0٫4 Milligrams
منغنيز 0٫4 Milligrams
فلورايد 0٫4 Micrograms
سيلينيوم 1٫6 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 2 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 2٫4 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
البيتا كريبتوكسانثين 6 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 21 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الثيامين 0٫05 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 8 Micrograms
فولات غذائي 8 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫02 Milligrams
النياسين 0٫09 Milligrams
الريبوفلافين 0٫04 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫12 Milligrams
الفولات الكلي 8 Micrograms
فيتامين ب-12 0 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 53٫4 Micrograms
الكولين الكلي 26٫2 Milligrams
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
حمض دهني مشبع 20:0 0٫07 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫82 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 2٫04 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫01 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 14٫53 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 4٫87 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫15 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 5٫25 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 2٫92 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0٫24 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫07 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 1٫96 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫01 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫11 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 16٫59 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫01 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 24:1س 0٫02 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
حمض PUFA 20:3 0٫01 Gram
طعام ذو صلة:
دهون حيوانية، شحم لحم مقدد , زبدة خفيفة، أصابع، مع ملح , زبدة، خفيفة، قالب، بدون ملح , دهن الدجاج , زيت زبدة الكاكاو , زيت جوز الهند , صلصة سلطة فرنسية تجارية عادية , دهن حلويات، زيت جوز الهند/النخيل المهدرج , تتبيلة كريمية، قليلة السعرات الحرارية , صلصة كريمية، محضرة من القشطة الحامضة و/أو اللبن الزبادي والزيت، مخفضة السعرات الحرارية، خالية من الكوليسترول , صلصة كريمية، محضرة من القشطة الحامضة و/أو اللبن الزبادي والزيت، مخفضة السعرات الحرارية، خالية من الدهون , زيت الكوبواسو , صلصة خردل بالعسل، خالية من الدهونلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد