ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
مايونيز، مصنوع من التوفو
مايونيز، مصنوع من التوفو (الدهون والزيوت)
استمتع بمايونيز التوفو، بديل نباتي وصحي لوجباتك الخفيفة والسلطات.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 322 سعرة حرارية
البروتين 5٫95 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 3٫06 جرام
إجمالي الدهون 31٫79 جرام
الألياف 1٫1 جرام
السكريات 0٫85 جرام
المغذيات الصغرى
بروتين 5٫95 Gram
إجمالي الدهون 31٫79 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 3٫06 Gram
الرماد 2٫87 Gram
طاقة 322 Kilocalorie
كحول إيثيلي 0 Gram
ماء 56٫33 Gram
كافيين 0 Milligrams
ثيوبرومين 0 Milligrams
ألياف غذائية إجمالية 1٫1 Gram
السكريات الكلية 0٫85 Gram
كالسيوم 53 Milligrams
حديد 0٫27 Milligrams
مغنيسيوم 52 Milligrams
فسفور 49 Milligrams
بوتاسيوم 66 Milligrams
صوديوم 773 Milligrams
زنك 0٫4 Milligrams
نحاس 0٫09 Milligrams
فلورايد 0٫4 Micrograms
منغنيز 0٫4 Milligrams
سيلينيوم 1٫6 Micrograms
فيتامين أ 43 International Unit
الريتينول 0 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 2 Micrograms
البيتا كاروتين 23 Micrograms
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 2٫4 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 6 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 21 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
الثيامين 0٫05 Milligrams
الريبوفلافين 0٫04 Milligrams
النياسين 0٫09 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫12 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫02 Milligrams
الفولات الكلي 8 Micrograms
فيتامين ب-12 0 Micrograms
الكولين الكلي 26٫2 Milligrams
فيتامين ك (فيلوكينون) 53٫4 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فولات غذائي 8 Micrograms
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 8 Micrograms
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
كوليسترول 0 Milligrams
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫15 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 2٫92 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 1٫96 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫82 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫07 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 4٫87 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 14٫53 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 2٫04 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫07 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫01 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫11 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0٫24 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 5٫25 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 16٫59 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫01 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 24:1س 0٫02 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض PUFA 20:3 0٫01 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
طعام ذو صلة:
دهون حيوانية، شحم لحم مقدد , زبدة خفيفة، أصابع، مع ملح , زبدة، خفيفة، قالب، بدون ملح , دهن الدجاج , زيت زبدة الكاكاو , زيت جوز الهند , صلصة سلطة فرنسية تجارية عادية , دهن حلويات، زيت جوز الهند/النخيل المهدرج , تتبيلة كريمية، قليلة السعرات الحرارية , صلصة كريمية، محضرة من القشطة الحامضة و/أو اللبن الزبادي والزيت، مخفضة السعرات الحرارية، خالية من الكوليسترول , صلصة كريمية، محضرة من القشطة الحامضة و/أو اللبن الزبادي والزيت، مخفضة السعرات الحرارية، خالية من الدهون , زيت الكوبواسو , صلصة خردل بالعسل، خالية من الدهونلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد