ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
كمثرى معلبة، معبأة بالماء، صلب وسوائل
كمثرى معلبة، معبأة بالماء، صلب وسوائل (الفواكه وعصائر الفاكهة)
اختر الكمثرى المعلبة بالماء لوجبة فواكه خفيفة وصحية. رائعة لأهداف اللياقة البدنية.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 29 سعرة حرارية
البروتين 0٫19 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 7٫81 جرام
إجمالي الدهون 0٫03 جرام
الألياف 1٫6 جرام
السكريات 6٫1 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 91٫81 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 29 Kilocalorie
سكروز 0٫3 Gram
بروتين 0٫19 Gram
إجمالي الدهون 0٫03 Gram
الرماد 0٫16 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
جلوكوز 1٫9 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 7٫81 Gram
فركتوز 3٫9 Gram
مالتوز 0 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 1٫6 Gram
السكريات الكلية 6٫1 Gram
كالسيوم 4 Milligrams
الريتينول 0 Micrograms
بوتاسيوم 53 Milligrams
نحاس 0٫05 Milligrams
فيتامين أ 0 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
صوديوم 2 Milligrams
مغنيسيوم 4 Milligrams
منغنيز 0٫03 Milligrams
حديد 0٫21 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
فسفور 7 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫08 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 0 Micrograms
زنك 0٫09 Milligrams
لوتين + زياكسانثين 34 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 1 Milligrams
الثيامين 0٫01 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 1 Micrograms
فولات غذائي 1 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫01 Milligrams
النياسين 0٫05 Milligrams
الريبوفلافين 0٫01 Milligrams
الفولات الكلي 1 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
حمض البانتوثنيك 0٫02 Milligrams
فيتامين ك (فيلوكينون) 0٫3 Micrograms
فيتامين ب-12 0 Micrograms
الكولين الكلي 3٫4 Milligrams
جلايسين 0٫01 Gram
حمض الجلوتاميك 0٫01 Gram
الثريونين 0٫01 Gram
اللايسين 0٫01 Gram
سيرين 0٫01 Gram
برولين 0٫01 Gram
الفينيل ألانين 0٫01 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الليوسين 0٫01 Gram
الهيستيدين 0 Gram
التيروزين 0 Gram
الميثيونين 0 Gram
الإيزوليوسين 0٫01 Gram
الأرجينين 0 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫04 Gram
السيستين 0 Gram
الألانين 0٫01 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الفالين 0٫01 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض دهني مشبع 14:0 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 0٫01 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫01 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
طعام ذو صلة:
أبيوتش، نيء , كرز هندي غربي (أسيرولا)، نيء , عصير أسيرولا، نيء , عصير تفاح معلب/زجاجات، غير محلى , عصير التفاح، مركز مجمد، غير محلى، مخفف بـ 3 أحجام ماء، مع حمض الأسكوربيك المضاف , عصير التفاح، مركز مجمد، غير محلى، غير مخفف، مع إضافة حمض الأسكوربيك , تفاح، مجفف (قليل الرطوبة)، مكبرت، مطبوخ , تفاح، مجفف، مكبرت، غير مطبوخ , تفاح نيء، جالا، مع القشر , تفاح نيء، جولدن ديليشس، مع القشر , تفاح نيء، جراني سميث، مع القشر , تفاح، نيء، أحمر لذيذ، مع القشرة , تفاح، نيء، مع قشرهلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد