ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
وجبات خفيفة، رقائق بطاطس، مصنوعة من بطاطس مجففة، قليل الدسم
وجبات خفيفة، رقائق بطاطس، مصنوعة من بطاطس مجففة، قليل الدسم (وجبات خفيفة)
استمتع بشيبس بطاطس مقرمش قليل الدسم. خيار وجبة خفيفة صحية ومناسبة للياقة.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 502 سعرة حرارية
البروتين 4٫56 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 64٫76 جرام
إجمالي الدهون 26٫14 جرام
الألياف 3٫2 جرام
السكريات 0٫63 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 2٫22 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 502 Kilocalorie
سكروز 0٫39 Gram
بروتين 4٫56 Gram
إجمالي الدهون 26٫14 Gram
الرماد 2٫31 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
جلوكوز 0 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 64٫76 Gram
فركتوز 0٫16 Gram
مالتوز 0٫07 Gram
لاكتوز 0 Gram
ألياف غذائية إجمالية 3٫2 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0٫63 Gram
كالسيوم 29 Milligrams
الريتينول 0 Micrograms
بوتاسيوم 760 Milligrams
نحاس 0٫15 Milligrams
فيتامين أ 0 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
صوديوم 450 Milligrams
مغنيسيوم 45 Milligrams
منغنيز 0٫36 Milligrams
حديد 1٫11 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
فسفور 129 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 2٫9 Micrograms
زنك 0٫7 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 2٫18 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 12 Milligrams
الثيامين 0٫21 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 27 Micrograms
فولات غذائي 27 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫41 Milligrams
النياسين 3٫6 Milligrams
الريبوفلافين 0٫02 Milligrams
الفولات الكلي 27 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
حمض البانتوثنيك 0٫83 Milligrams
فيتامين ك (فيلوكينون) 7٫2 Micrograms
فيتامين ب-12 0 Micrograms
الكولين الكلي 0 Milligrams
التربتوفان 0٫04 Gram
حمض الجلوتاميك 0٫94 Gram
اللايسين 0٫35 Gram
جلايسين 0٫19 Gram
برولين 0٫2 Gram
الفينيل ألانين 0٫26 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الثريونين 0٫25 Gram
الهيستيدين 0٫13 Gram
سيرين 0٫23 Gram
التيروزين 0٫22 Gram
الليوسين 0٫37 Gram
الإيزوليوسين 0٫25 Gram
الميثيونين 0٫07 Gram
حمض الأسبارتيك 1٫13 Gram
السيستين 0٫07 Gram
الأرجينين 0٫27 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الفالين 0٫33 Gram
الألانين 0٫2 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫65 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض دهني مشبع 14:0 0٫19 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫04 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 4٫39 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫14 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0٫01 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 12٫12 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 4٫55 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫01 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0٫02 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 16:1س 0٫13 Gram
حمض MUFA 18:1c 4٫36 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 5٫81 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫01 Gram
حمض PUFA 18:2 n-6 c,c 11٫99 Gram
حمض MUFA 22:1c 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫13 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 6٫76 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 12٫2 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫04 Gram
حمض اللينوليك المترافق (CLA) 0٫03 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫02 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض دهني متحول 22:1ت 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0٫01 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫02 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض MUFA 17:1 0٫01 Gram
حمض دهني متحول 18:2ت (غير محدد) 0٫11 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني متحول 16:1ت 0 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة أحادية غير المشبعة 0٫03 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة متعددة غير المشبعة 0٫11 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0٫01 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 24:1س 0٫01 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫02 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
حمض دهني متحول 18:1ت 0٫03 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض دوكوساتتراينويك (PUFA 22:4) 0 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 0٫04 Gram
حمض الإيكوساتريينويك (أوميغا-3) 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (AA) 0 Gram
طعام ذو صلة:
فشار مايكروويف 94% خالٍ من الدهون , وجبات خفيفة بوب كورن معد بالهواء , فشار بالهواء غير مملح , لوح أرز مقرمش باللوز , وجبات خفيفة، رقائق موز , سناكس ذرة بنكهة الشواء , رقائق الذرة بنكهة الشواء , وجبات خفيفة، جلد الخنزير بنكهة الشواء , لفائف فواكه بيتي كروكر بالتوت، مع فيتامين سي , لوح إفطار، قشرة رقائق الذرة بالفواكه , كعك الأرز بالرز البني والجاودار , كعك الأرز الأسمر والذرة , كعك الأرز الأسمر والمتعدد الحبوبلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد