ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
سناك، لوح غرانولا، كويكر، مطاطي، 90 سعرة حرارية
سناك، لوح غرانولا، كويكر، مطاطي، 90 سعرة حرارية (وجبات خفيفة)
استمتع بلوح غرانولا كويكر المطاطي الخفيف واللذيذ 90 سعرة. مثالي لوجبة خفيفة.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 408 سعرة حرارية
البروتين 4٫17 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 79٫17 جرام
إجمالي الدهون 8٫33 جرام
الألياف 4٫2 جرام
السكريات 29٫17 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 6٫23 Gram
كافيين 5 Milligrams
طاقة 408 Kilocalorie
بروتين 4٫17 Gram
إجمالي الدهون 8٫33 Gram
الرماد 2٫1 Gram
ثيوبرومين 57 Milligrams
الكربوهيدرات (بالفرق) 79٫17 Gram
ألياف غذائية إجمالية 4٫2 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 29٫17 Gram
مغنيسيوم 71 Milligrams
كالسيوم 333 Milligrams
الريتينول 0 Micrograms
بوتاسيوم 224 Milligrams
فسفور 152 Milligrams
نحاس 0٫31 Milligrams
حديد 1٫5 Milligrams
فيتامين أ 54 International Unit
البيتا كاروتين 32 Micrograms
صوديوم 313 Milligrams
زنك 1٫23 Milligrams
منغنيز 1٫39 Milligrams
الألفا كاروتين 1 Micrograms
سيلينيوم 10٫1 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 3 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 2٫23 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 32 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0٫5 Milligrams
الثيامين 0٫19 Milligrams
الريبوفلافين 0٫08 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 17 Micrograms
فولات غذائي 17 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫12 Milligrams
النياسين 1٫06 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫51 Milligrams
الفولات الكلي 17 Micrograms
فيتامين ب-12 0٫03 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 2٫8 Micrograms
الكولين الكلي 24٫4 Milligrams
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
حمض دهني مشبع 14:0 0٫07 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫03 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫89 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫13 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 1٫8 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 2٫89 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
ستيغماستيرول 3 Milligrams
كامبيسترول 1 Milligrams
حمض دهني مشبع 6:0 0٫01 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 2٫08 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0٫01 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫02 Gram
بيتا سيتوستيرول 7 Milligrams
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 2٫95 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0٫02 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫03 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫01 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫14 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫02 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫88 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 1٫93 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫01 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 24:1س 0 Gram
حمض دوكوساتتراينويك (PUFA 22:4) 0 Gram
طعام ذو صلة:
فشار مايكروويف 94% خالٍ من الدهون , وجبات خفيفة بوب كورن معد بالهواء , فشار بالهواء غير مملح , لوح أرز مقرمش باللوز , وجبات خفيفة، رقائق موز , سناكس ذرة بنكهة الشواء , رقائق الذرة بنكهة الشواء , وجبات خفيفة، جلد الخنزير بنكهة الشواء , لفائف فواكه بيتي كروكر بالتوت، مع فيتامين سي , لوح إفطار، قشرة رقائق الذرة بالفواكه , كعك الأرز بالرز البني والجاودار , كعك الأرز الأسمر والذرة , كعك الأرز الأسمر والمتعدد الحبوبلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد