ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
رافيولي، جبنة مع صلصة طماطم، مجمد، غير جاهز، يشمل أطباق عادية وخفيفة
رافيولي، جبنة مع صلصة طماطم، مجمد، غير جاهز، يشمل أطباق عادية وخفيفة (وجبات، أطباق رئيسية، وأطباق جانبية)
استكشف رافيولي الجبنة المجمد بصلصة الطماطم. خيارات عادية وخفيفة لنظام غذائي متوازن.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 111 سعرة حرارية
البروتين 4٫52 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 17٫31 جرام
إجمالي الدهون 2٫61 جرام
الألياف 1٫4 جرام
السكريات 4٫09 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 74٫33 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 111 Kilocalorie
سكروز 0٫51 Gram
جالاكتوز 0 Gram
بروتين 4٫52 Gram
إجمالي الدهون 2٫61 Gram
الرماد 1٫23 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
نشا 10٫1 Gram
جلوكوز 1٫1 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 17٫31 Gram
فركتوز 1٫08 Gram
مالتوز 0٫29 Gram
لاكتوز 1٫1 Gram
ألياف غذائية إجمالية 1٫4 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 4٫09 Gram
الريتينول 14 Micrograms
كالسيوم 79 Milligrams
فيتامين أ 482 International Unit
البيتا كاروتين 262 Micrograms
بوتاسيوم 233 Milligrams
مغنيسيوم 20 Milligrams
نحاس 0٫08 Milligrams
حديد 0٫93 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 35 Micrograms
توكوترينول، ألفا 0٫02 Milligrams
صوديوم 280 Milligrams
فسفور 78 Milligrams
منغنيز 0٫18 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 12٫1 Micrograms
توكوترينول، بيتا 0٫2 Milligrams
توكوترينول، جاما 0 Milligrams
لايكوبين 2966 Micrograms
زنك 0٫43 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫98 Milligrams
توكوفيرول، دلتا 0٫06 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 3 International Unit
توكوترينول، دلتا 0 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3) 0٫1 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 293 Micrograms
توكوفيرول، بيتا 0٫04 Milligrams
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
توكوفيرول، جاما 0٫32 Milligrams
الثيامين 0٫12 Milligrams
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 2٫8 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫11 Milligrams
النياسين 1٫27 Milligrams
الريبوفلافين 0٫12 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 70 Micrograms
فولات غذائي 13 Micrograms
الفولات الكلي 47 Micrograms
حمض الفوليك 34 Micrograms
فيتامين ك (ميناكينون-4) 0٫3 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 16٫1 Micrograms
فيتامين ب-12 0٫14 Micrograms
الكولين الكلي 19٫6 Milligrams
التربتوفان 0٫06 Gram
حمض الجلوتاميك 1٫3 Gram
الفينيل ألانين 0٫2 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الثريونين 0٫15 Gram
اللايسين 0٫23 Gram
الإيزوليوسين 0٫19 Gram
جلايسين 0٫12 Gram
برولين 0٫36 Gram
التيروزين 0٫12 Gram
الليوسين 0٫35 Gram
الهيستيدين 0٫11 Gram
حمض الأسبارتيك 0٫39 Gram
سيرين 0٫22 Gram
السيستين 0٫08 Gram
الميثيونين 0٫08 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الفالين 0٫23 Gram
الأرجينين 0٫14 Gram
الألانين 0٫17 Gram
كوليسترول 11 Milligrams
حمض دهني مشبع 18:0 0٫21 Gram
أحماض دهنية، دهون متحولة كلياً 0٫07 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0٫02 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0٫17 Gram
حمض دهني مشبع 20:0 0٫01 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 0٫63 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0٫02 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫05 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0٫05 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫37 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 0٫69 Gram
حمض الميريستوليك (MUFA 14:1) 0٫01 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 1٫19 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫61 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض البيهينيك (SFA 22:0) 0٫01 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 16:1س 0٫03 Gram
حمض MUFA 18:1c 0٫58 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0٫04 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0٫03 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫42 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫03 Gram
حمض الليغنوسيريك (SFA 24:0) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض PUFA 18:2 n-6 c,c 0٫34 Gram
حمض MUFA 22:1c 0 Gram
حمض دهني متحول 22:1ت 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الهبتاديكانويك (SFA 17:0) 0٫01 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض اللينوليك المترافق (CLA) 0٫01 Gram
حمض البنتاديكانويك (SFA 15:0) 0٫02 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض دهني متحول 18:2ت (غير محدد) 0٫02 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫01 Gram
حمض دهني متحول 16:1ت 0٫01 Gram
حمض MUFA 17:1 0 Gram
حمض PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 Gram
حمض دهني أوميغا-6 متعدد غير مشبع 20:2س،س 0 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة أحادية غير المشبعة 0٫06 Gram
إجمالي الأحماض الدهنية المتحولة متعددة غير المشبعة 0٫02 Gram
حمض دهني متحول 18:1ت 0٫05 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 24:1س 0 Gram
حمض PUFA 20:3 0 Gram
حمض MUFA 15:1 0 Gram
حمض دوكوساتتراينويك (PUFA 22:4) 0 Gram
حمض ألفا لينولينيك (ALA) 0٫03 Gram
حمض الإيكوساتريينويك (أوميغا-3) 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (AA) 0 Gram
طعام ذو صلة:
BANQUET، ستيك سالزبوري بالمرقة، حجم عائلي، مجمد، غير جاهز للتحضير , بوريتو لحم وفاصوليا , فطيرة لحم البقر المجمدة، جاهزة , يخنة لحم بقر، طبق رئيسي معلب , لحم بقري، كورن بيف هاش، مع بطاطس، معلب , بوريتو، فاصوليا وجبنة، مجمد , بوريتو، لحم بقري وفاصوليا، مجمد , معكرونة مع نقانق في صلصة الطماطم معلبة , سبرينغ رول بالدجاج , فطيرة الدجاج، طبق رئيسي مجمد، جاهز , قطع دجاج مقلية مجمدة ومجهزة , دجاج، ناجتس، لحم أبيض، مطبوخ مسبقاً، مجمد، غير معاد تسخينه , تشيلي كون كارني بالفاصوليا، وجبة معلبةلم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد