ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
تارت، فطور، قليل الدسم
تارت، فطور، قليل الدسم (منتجات المخابز)
استمتع بتارت فطور قليل الدسم لبداية مغذية. مثالي لنمط حياة نشط ونظام غذائي.الملخص الغذائي حسب الوزن 100g
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 372 سعرة حرارية
البروتين 3٫99 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 76٫8 جرام
إجمالي الدهون 5٫99 جرام
الألياف 1٫5 جرام
السكريات 4٫87 جرام
المغذيات الصغرى
بروتين 3٫99 Gram
إجمالي الدهون 5٫99 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 76٫8 Gram
الرماد 1٫18 Gram
طاقة 372 Kilocalorie
كحول إيثيلي 0 Gram
ماء 12٫04 Gram
كافيين 0 Milligrams
ثيوبرومين 0 Milligrams
ألياف غذائية إجمالية 1٫5 Gram
السكريات الكلية 4٫87 Gram
كالسيوم 44 Milligrams
حديد 3٫42 Milligrams
مغنيسيوم 44 Milligrams
فسفور 93 Milligrams
بوتاسيوم 66 Milligrams
صوديوم 361 Milligrams
زنك 0٫28 Milligrams
نحاس 0٫07 Milligrams
سيلينيوم 12٫9 Micrograms
فيتامين أ 950 International Unit
الريتينول 285 Micrograms
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 285 Micrograms
البيتا كاروتين 3 Micrograms
الألفا كاروتين 0 Micrograms
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0٫53 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 1 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 4 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 3٫8 Milligrams
الثيامين 0٫29 Milligrams
الريبوفلافين 0٫55 Milligrams
النياسين 3٫8 Milligrams
فيتامين ب-6 0٫38 Milligrams
الفولات الكلي 100 Micrograms
فيتامين ب-12 0 Micrograms
الكولين الكلي 8٫4 Milligrams
فيتامين ك (فيلوكينون) 0٫4 Micrograms
حمض الفوليك 47 Micrograms
فولات غذائي 53 Micrograms
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 133 Micrograms
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
كوليسترول 0 Milligrams
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 1٫39 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0٫01 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0٫68 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0٫68 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 3٫33 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0٫86 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0٫02 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0٫01 Gram
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 3٫34 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0٫88 Gram
طعام ذو صلة:
أندريا، خبز عشاء ناعم خالي من الغلوتين , كعك أرشواي منزلي، رقائق الشوكولاتة المثلجة , بسكويت أرشواي منزلي، ماكارون جوز الهند , بسكويت أرشواي منزلي، شوفان محشو بالتمر , بسكويت أرشواي منزلي، كاكاو هولندي , بسكويت أرشواي منزلي، ليمون مثلج , بسكويت أرشواي منزلي، دبس السكر المثلج , بسكويت أرشواي منزلي، بالشوفان المثلج , بسكويت أرشواي منزلي، بالدبس , بسكويت أرشواي منزلي، بالشوفان , بسكويت أرشواي منزلي، بالشوفان والزبيب , بسكويت أرشواي منزلي، دبس السكر القديم , بسكويت أرشواي منزلي، بسكويت طاحونة الهواء القديملم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد