ملفات التعريف تساعدنا على تقديم خدماتنا. باستخدام خدماتنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
بياض بيض، نيء، طازج
بياض بيض، نيء، طازج (منتجات الألبان والبيض)
بياض بيض طازج نيء عالي الجودة. مصدر بروتين نقي أساسي لبناء العضلات والحياة الصحية.الملخص الغذائي حسب الوزن
ملخص التغذية
السعرات الحرارية 52 سعرة حرارية
البروتين 10٫9 جرام
إجمالي الكربوهيدرات 0٫73 جرام
إجمالي الدهون 0٫17 جرام
الألياف 0 جرام
السكريات 0٫71 جرام
المغذيات الصغرى
ماء 87٫57 Gram
كافيين 0 Milligrams
طاقة 52 Kilocalorie
سكروز 0٫07 Gram
جالاكتوز 0٫07 Gram
بروتين 10٫9 Gram
إجمالي الدهون 0٫17 Gram
الرماد 0٫63 Gram
ثيوبرومين 0 Milligrams
جلوكوز 0٫34 Gram
الكربوهيدرات (بالفرق) 0٫73 Gram
فركتوز 0٫07 Gram
مالتوز 0٫07 Gram
لاكتوز 0٫07 Gram
ألياف غذائية إجمالية 0 Gram
كحول إيثيلي 0 Gram
السكريات الكلية 0٫71 Gram
الريتينول 0 Micrograms
بوتاسيوم 163 Milligrams
كالسيوم 7 Milligrams
فيتامين أ 0 International Unit
البيتا كاروتين 0 Micrograms
صوديوم 166 Milligrams
مغنيسيوم 11 Milligrams
نحاس 0٫02 Milligrams
حديد 0٫08 Milligrams
فيتامين أ، مكافئ النشاط الريتيني 0 Micrograms
لايكوبين 0 Micrograms
فسفور 15 Milligrams
منغنيز 0٫01 Milligrams
الألفا كاروتين 0 Micrograms
سيلينيوم 20 Micrograms
زنك 0٫03 Milligrams
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 0 Milligrams
فيتامين د (د2 + د3)، وحدات دولية 0 International Unit
فيتامين د (د2 + د3) 0 Micrograms
لوتين + زياكسانثين 0 Micrograms
البيتا كريبتوكسانثين 0 Micrograms
فيتامين ج، حمض الأسكوربيك الكلي 0 Milligrams
فولات، مكافئ غذائي (DFE) 4 Micrograms
فولات غذائي 4 Micrograms
فيتامين ب-6 0٫01 Milligrams
الثيامين 0 Milligrams
الريبوفلافين 0٫44 Milligrams
البيتين 0٫3 Milligrams
الفولات الكلي 4 Micrograms
النياسين 0٫11 Milligrams
حمض البانتوثنيك 0٫19 Milligrams
فيتامين ك (ثنائي هيدروفيلوكينون) 0 Micrograms
فيتامين ك (فيلوكينون) 0 Micrograms
فيتامين ب-12 0٫09 Micrograms
حمض الفوليك 0 Micrograms
الكولين الكلي 1٫1 Milligrams
التربتوفان 0٫13 Gram
اللايسين 0٫81 Gram
جلايسين 0٫41 Gram
حمض الجلوتاميك 1٫55 Gram
الفينيل ألانين 0٫69 Gram
الثريونين 0٫45 Gram
الهيستيدين 0٫29 Gram
سيرين 0٫8 Gram
برولين 0٫44 Gram
التيروزين 0٫46 Gram
الليوسين 1٫02 Gram
الإيزوليوسين 0٫66 Gram
فيتامين هـ مضاف 0 Milligrams
الميثيونين 0٫4 Gram
حمض الأسبارتيك 1٫22 Gram
السيستين 0٫29 Gram
الأرجينين 0٫65 Gram
فيتامين ب-12 مضاف 0 Micrograms
الفالين 0٫81 Gram
الألانين 0٫7 Gram
حمض دهني مشبع 14:0 0 Gram
حمض دهني متعدد غير مشبع 18:2 0 Gram
حمض دهني مشبع 18:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 6:0 0 Gram
حمض الأراكيدونيك (ARA) 0 Gram
حمض دهني أحادي غير مشبع 18:1 0 Gram
حمض البالميتوليك (MUFA 16:1) 0 Gram
كوليسترول 0 Milligrams
حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) 0 Gram
حمض دهني مشبع 8:0 0 Gram
أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 0 Gram
حمض دهني مشبع 12:0 0 Gram
حمض دهني مشبع 16:0 0 Gram
أحماض دهنية متعددة غير مشبعة 0 Gram
حمض دهني مشبع 10:0 0 Gram
حمض ألفا-لينولينيك (ALA) 0 Gram
أحماض دهنية، دهون مشبعة كلياً 0 Gram
حمض الدوكوزاهيكسانويك (DHA) 0 Gram
حمض أوميغا-3 الدهني DPA 0 Gram
حمض الإيروسيك (MUFA 22:1) 0 Gram
حمض البيوتيريك (SFA 4:0) 0 Gram
حمض الستياريدونيك (SDA) 0 Gram
حمض الغوندويك (MUFA 20:1) 0 Gram
طعام ذو صلة:
حليب قليل الدسم 2% , زيت الزبدة، لا مائي , زبدة، بدون ملح , حليب مبخر معلب خالي الدسم مع فيتامينات أ ود , منتج جبنة، تعبئة باردة، أمريكي , غذاء جبني، معالج بالبسترة، أمريكي، مدعم بفيتامين د , طعام جبن، معالج مبستر، أمريكي، بدون فيتامين د مضاف , غذاء جبني، معالج بالبسترة، سويسري , منتج جبن، معالج مبستر، أمريكي، مدعم بفيتامين د , صلصة جبن، محضرة حسب الوصفة , جبنة قابلة للدهن، أساس جبنة أمريكية أو شيدر، قليلة الدسم , دهن جبني، معالج بالبسترة، أمريكي , بديل الجبن، موزاريلالم يتم إضافة أي عناصر للنظام الغذائي بعد